眼镜多少度不建议戴眼镜

眼睛要配多少度眼镜300度近视是建议戴眼镜，特别是未成年人，眼镜是要求经常戴-0。近视多少度需要佩戴眼镜？近视到什么程度需要配眼镜？近视的人如果经常用眼，一定要戴眼镜才行，如果他们不戴眼镜，近视会加重。

近视300度属于低度近视，可以选择佩戴眼镜，近视不用佩戴眼镜，远视要佩戴眼镜。同时可以选择眼部矫正和激光治疗。300度近视是建议 wear 眼镜，特别是未成年人，要求眼镜经常佩戴眼镜，因为wear 眼镜就是度数。对于成年人来说，只要不认为视力会影响生活，可以选择不戴。你最好带眼镜，不然出门容易出问题，有危险，尤其是晚上。为了避免摔倒，你最好拿眼镜。

近视是眼轴变长。目前还没有使轴向长度恢复正常状态的技术。佩戴适合自己度数的眼镜可以更好的防止度数加深。眼睛戴着就不近视了。相反，如果不戴，会加速近视。平时做眼保健操，对缓解眼睛疲劳和干涩很有帮助。可以多吃对眼睛有益的食物，如菠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、蓝莓、动物肝脏等，多喝菊花茶。

轻度近视患者，平时不用眼的话不用戴-0，平时工作、看电脑、看书的话要戴-0。近视的人如果经常用眼，一定要戴眼镜才行。如果他们不戴眼镜，近视会加重。同时，患者要合理用眼，坚持每天做眼保健操，疲劳时滴珍视明滴眼液。近视一般以300度为限。300度以下，在户外也不会眯眼。这个时候你会看东西很清楚，不会模糊，所以不会建议 wear 眼镜。

但是300度以上，你感觉看东西不会眯着眼，但其实看东西模糊了，看远处的东西会有更大的调整。这样根据眼科的模糊理论，你的近视会加速，容易形成散光。近视加深的原理是，当你看东西模糊时，眼睛的睫状肌需要用更多的调节力。时间长了，睫状肌就会疲劳，失去弹性，形成假性近视。久而久之，眼睛的轴长就会拉长，形成真性近视。低度真性近视因为新的疲劳和新的假性近视而转化为600度以下的中度近视。