自己配眼镜多少度好

需要匹配多少度眼镜。近视多少度应该配眼镜？眼睛需要配多少度眼镜？匹配眼镜根据你眼睛的近视程度来匹配，眼睛适合戴多少度眼镜一；如果是轻度近视的青少年，如果要戴眼镜，右眼散光可以相当于右眼近视150度，左眼近视50度，戴眼镜的时候最好戴上试试，因为这是客观机器测出来的数据，需要主观上自己戴上才能看清楚。

配一副近视眼镜，确定两个因素，一个是验光的准确性，一个是眼镜的配置。对于儿童配镜眼镜，一定要注意以下几点:眼镜选择合适的儿童镜架，最好带孩子去商店眼镜，让孩子自己尝试各种镜架。画框需要戴在脸上，贴合鼻子和耳朵，不容易滑落，也舒服美观。鼻托要正好在鼻梁上，不是特别往下压，但也不能悬空，否则很容易滑下来。

钛合金材质的镜架容易调节，通常能符合孩子的脸型。如果担心孩子在跑跳过程中会输眼镜可以考虑选择运动儿童镜架。这种镜架更适合跑跳，材质更强，防护性比普通镜架好。镜片材料的选择镜片应该用聚碳酸酯，这是一种易碎的材料，可以保护孩子的眼睛。其他小配件对于三岁以下的孩子，最好在眼镜腿托的耳朵处加一个小硅胶垫，这样眼镜就不容易从耳朵上掉下来。

你应该在近视100度左右的时候佩戴眼镜这样可以有效缓解你的视觉疲劳，否则只会加快近视的步伐，对视力影响很大。一般300度以上的近视需要佩戴眼镜。其实没有什么严格的规定。只要你觉得看不清，可以戴眼镜。我觉得近视达到200度可以戴眼镜但是不需要长期戴。如果在200度以下，尽量不要佩戴眼镜，可以纠正。

标准度你去正规的眼镜店检测一下才知道。我个人猜测，如果左眼好一点，应该在100 ~ 200左右，右眼略高于200~300，仅供参考。从体检报告上只能看到右眼视力1.2，左眼视力0.4，没有具体度数。一般来说，度数和视力呈负相关，即视力越差，度数越高。想知道度数，还是要去正规医院综合验光等相关检查才能知道。