戴眼镜深度多少合适

3秒内判断视力正常，视力检查也是。盯着看或眯着眼能提高视力约0.2 ~ 0.3，但那不是真正的视力。黑板上的字一下子看不清楚的时候，跟不上老师的讲解。即使他们盯着看就能判断出来，但他们做出快速判断的速度很慢。时间长了会造成视觉疲劳。因此，需要很长时间来冻结你的眼睛才能看清物体。需要佩戴眼镜。

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来搭配！散光:平时想改善眼睛吗？平时多吃胡萝卜、鱼等。，补充维生素A，少吃甜食。1.有一个好的环境，比如灯光，合格的印刷品，符合你生理身高的桌椅等等。2.养成良好的习惯，平时保持标准视距，控制看电视、操作电脑、游戏机的时间；矫正近视手术眼的视距一般为33cm，读写姿势要正确；避免躺着看书；避免在走路或骑车时阅读。

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所以很容易近视。3.进行体育锻炼，增加户外活动，在户外时保持眼睛活动。合理膳食，均衡营养。强烈推荐去新华书店买《多维视觉训练矫正近视新方法》，人民卫生出版社2009年出版。里面有系统的眼保健操方法，我们得看看。如果当地没有，可以从淘宝买一张16元的光盘(全国统一价)。4.注意电脑灯。最好是外界光线略强于屏幕光线，电脑屏幕略低于眼睛水平。

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看你怎么做了。学生司机或电脑用户一般来说，司机和电脑用户在必要时可以佩戴(前提是近视度数不要太深，不高于400度)。学生的情况更糟。基本上他们要偶尔放假，每天做作业。至于学位眼镜，学生等博士会推荐合适，司机会推荐更深的学位。楼下的你的假性近视是可以改的，真性近视只要不是在做对眼睛伤害很大的事情，就不会变得太大。

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他们现在都在工作。其中，我已经做好了眼镜。很多人说最好是读书的时候才读眼镜但是通常我是不拿的，所以程度不会加深。这完全是胡说八道。我做过很多次眼镜。几乎每次都问医生这个问题。答案是一样的。眼镜摘不掉。很容易加深度号。总是带着它，当然，除非你睡觉。眼睛保持不费力的状态，会慢慢加深。怎么会有两个-0？

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佩戴后的矫正视力8、戴 眼镜的视力一般是多少

-0/一般在0.8-1.2之间。目前国际上的标准是，只要矫正视力达到0.8及以上，就认为是正常范围。所以只要矫正视力在0.8以上，都在正常范围内。不需要把矫正视力矫正到1.5。近视后视力会下降。是否需要佩戴眼镜取决于近视的程度和视力下降的严重程度。在度数比较小的早期，比如100度以内，因为裸眼视力没有明显下降，所以不需要佩戴眼镜，平时保持合理的用眼习惯，防止度数进一步增加。

一般来说，深度近视(600以上)适合戴隐形眼镜，双眼视力差大的人也最好戴隐形眼镜，不然两边镜片厚度不一样，不容易戴，差太大也是必须的。隐形眼睛保证了成像的真实性，但是据说戴隐形如果散光小的话有助于矫正，但是散光大的话就不适合100度以上的任何东西，不适合做近视矫正手术。