戴眼镜深度多少合适

supply:，我的问题:0}，multianswers: 0，longfoldflag: true，官方提示:{注意:本问答中提到的数字未经验证，请注意识别。配镜后长时间正常佩戴眼镜。如果你有近视，已经确诊为真性近视，度数在100度以上，就要佩戴合适近视眼镜来矫正。一旦配了眼镜，除了洗脸和睡觉都要戴，因为近视患者戴上合适 眼镜，眼睛处于直视状态，调节和会聚功能恢复了自然关系。

戴眼镜的正确程度不会越戴越深。近视的发展与佩戴没有直接关系眼镜。近视患者佩戴-2眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。但是，如果你觉得你配了眼镜，就万事大吉了。如果平时不注意用眼卫生，长期持续使眼睛疲劳，就会导致视力下降，近视加深。另外，佩戴不合适眼镜如:不验光或验光不准，度数过大，会增加眼睛负担，降低视力，加深度数。

一般来说，如果你戴眼镜，早就应该有足够的修正了。这种情况下眼镜更适合自己，而且只有你给足了度数，看东西才不会费力，眼睛才不会累，度数才不会轻易上升。1.0最好，修正到1.0最标准。两只眼睛的焦点正好在无穷远处，或多或少的度数都会使焦点偏离。眼镜不要随便穿一些很多人看不清楚的东西，就在街边的眼镜地摊上买一双，或者借别人的眼镜来穿，不管别人的度数眼镜给自己/

那么，眼镜如何科学佩戴呢？看电脑眼镜应该轻一点。在电脑屏幕前工作久了，眼睛抗议:流泪，异物感，视力模糊，甚至视力下降。专家认为，最好戴旧的眼镜这样眼睛就不会因为过度调节而受到永久性伤害。旧的眼镜比新的眼镜好125度。专家提醒，新的眼镜和旧的眼镜不要扔掉。一般来说，如果旧的眼镜比新的眼镜小125度，戴着看电脑最好。

要不要戴眼镜？这个问题恐怕是所有眼镜群的疑惑！什么时候戴眼镜比较好，什么时候可以不戴眼镜？我们按照五种情况来做一个判断:1: 300度以上近视，建议佩戴眼镜对于裸眼视力0.7以下或者300度以上近视的人，建议一直佩戴眼镜更方便生活，不会因为视力不清而造成一些问题，也可以避免近视加深。情况二:中度以下近视没必要一直佩戴眼镜的。比如300度以下的近视人群，就不需要一直佩戴眼镜了，因为中度以下的近视不会因为看不清而对生活造成困扰或危机，在不影响视力或眼睛疲劳的情况下，看近物时可以不佩戴。