电脑亮度调多少不伤眼镜

电脑亮度可以根据自己的实际感知进行调整，一般50%亮度比较合适。电脑 Yes 亮度当然是100%，从0到100%，不过我一般是40%到50%用。自动调节最好！大家都觉得亮度黑不伤对眼睛有害。其实越黑对眼睛的伤害越大。最好在调到80%对比度的情况下长时间看电脑 tablet，可能会眼睛疼，头晕，所以-

如果用户的视力更好，就没必要把它调得那么亮。2.环境亮度(1)当周围环境较暗时，尽量调节亮度更暗。比如关灯环境，没有任何其他光源的情况下，就要把亮度调得尽可能低，一般是40%左右。最好的建议是开灯。(2)在明亮的环境下，你需要把屏幕调到更高的水平亮度，因为周围环境太亮，屏幕太暗，你需要更多的能量才能看清手机屏幕的内容。

其实这个好像没有定义，因为每个显示器的设置参数都不一样。亮度80 不伤眼，和不伤显示器，延长了显示器的寿命。亮度80 不伤眼睛，但是看3个小时就会累。电脑屏幕调整亮度方法如下:1。在桌面的空隙处点击鼠标左键，按ctrl X拨亮度；2.对于Windows 7系统:启动控制面板，点击系统和安全，点击电源选项，拖动滚动条调整屏幕亮度；

分类:电脑/网络分析:1。反差:75%是软的，90%以上反差大。我一般调整在90%左右；2.亮度:根据你的视觉感，质量好的新显示器一般在50%以下，不过调暗一点比较好；3.分辨率:LCD不需要调节，自动设置为60HZ，平板调节设置为75HZ和85HZ，减少屏幕闪烁。如果更高，不仅没有效果，还会加速显示器的老化。我通常设置为75HZ。

Look 电脑这种经历恐怕大家都有过。如果这种状态持续下去，会造成眼睛疲劳，出现视物模糊、肩痛、头痛、全身乏力、视力下降等疾病。眼睛疲劳的原因包括:映射在显示器上的光和反射光、屏幕闪烁等。与CRT相比，LCD基本没有闪烁问题。相比之下，映射光和反射光已经成为液晶显示器的一个问题。当日光灯或人脸映射在屏幕上时，增加了读图难度，使眼部肌肉活动超过正常水平。可以说，就是这个原因造成了眼睛疲劳。

虽然这样有利于彩色显示，但也让眼睛更累。所以在使用个人电脑时，要尽量避免眼睛疲劳。调整图片的亮度、对比度和颜色。调整图片的对比度和颜色。如果设计或绘图需要严格的颜色显示，可能需要高亮度和对比度。但如果长期做普通业务，可以通过适当降低对比度和亮度来减轻眼睛疲劳。显示器具有调节亮度和对比度、上下、左右偏移和倾斜的功能。

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LCD: 亮度约为70-80%，对比度为45%。CRT: 亮度约为60-70%，对比度为55%。不过具体数值需要你自己的感觉，以上参数仅供参考。因为即使是同品牌同型号的显示器，也有不同的亮度，调成亮度就不刺眼了。所以选择你最满意的。亮度40，眼睛不累不伤眼，晚上可以调低，调低对比度就行，30。第一，灰度是指图像的黑白程度。一般使用默认灰度，不需要调整。我想根据下面提到的基调来调整。

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不同品牌和型号的显卡输出的信号电平不同；不同的显示器和旧的显示器效果不同。一般液晶显示器调小，平板显示器调大，新显示器调小，老化显示器调大。2.使用环境。看看你显示器周围的灯。亮的要调大才能看清楚，暗的要调小以免刺眼。3.使用。以图像游戏为主，对比度要调低，亮度调高，使画面色彩明亮柔和；文字处理不好，对比度要高一点，亮度低一点，这样文字清晰，长期使用不刺眼。

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desktop >右键单击>属性>外观>高级>项目选择(窗口)，颜色1(L)选择(其他)将色调更改为:85。饱和度:123。亮度:205 >添加到自定义颜色>点击自定义颜色的选定点>确保所有文档不再是白底黑字刺眼，而是非常柔和的红豆沙绿，这是眼科医生配置的。长期使用会有效缓解眼睛疲劳，保护眼睛。按住Fn键，然后按F5和F6键，每个键代表一个参数的调整。

首先，这个没有固定的数值，因为:1)显示器每个品牌和型号都不一样；2)大家都用电脑环境亮度区别；3)每个人的眼神感觉不一样。当然，一般来说，对于大多数显示器来说:1)白天使用的对比度和亮度都在50%左右(显示器不能直接对着太阳或窗户)2)晚上使用的对比度和亮度一般在1535%之间；3)也是习惯问题，如果长时间使用突出显示的监视器参数。