正常眼镜建议多少克

水平面内的视野是双眼视野左右约60度范围内的区域，也包括区分文字、字母、颜色的范围。辨别字符的视角为10-20度，辨别字母的视角为5-30度。在它们各自的视觉范围之外，单词和字母往往会消失。对于区分特定颜色，视角为30-60度。单目视觉的极限是标准视线两侧各94 ~104度。祝你健康。

临床视力≥1.0为正常视力。视觉就是视敏度。主要反映黄斑区的视觉功能。可分为远视力和近视力，后者为阅读视力。临床诊断和视力残疾等级一般以矫正视力(即验光、试听后的视力)为依据。流行病学调查中使用的日常生活视力是指日常屈光状态下的视力(不戴眼镜或戴眼镜，不考虑镜片度数是否合适)，反映受试者对视力需求的程度。视力好直接影响人的工作和生活能力。

眼睛的正常视力标准在1.0以上。人眼最大的特点是识别细节的能力，这种能力往往用视角的分辨率来表示，称为视觉。表达视觉的标准是人眼能识别的最小字符的张角。正常人的眼睛视力在1.0以上。视觉是指分辨微小或远处物体和微小部分的能力。眼睛识别远处物体或目标的能力称为远视，识别附近微小物体或目标的能力称为近视。在健康检查中，主要是检查远视。

眼压又称眼内压，是由房水、晶状体、玻璃体对眼球壁施加的压力引起的。正常眼压一般为1021毫米汞柱。双眼眼压差不应大于5mmHg，24小时内眼压波动范围不应大于8mmHg。如果经常性或间歇性眼压大于24mmHg，24小时内眼压差大于8mmHg，双眼眼压差大于5mmHg，则认为是眼压异常。一般来说，眼睛的正常眼压是10到21，如果不在这个眼压范围内也是正常的。有一种青光眼叫正常眼压性青光眼。虽然眼压不高，但视野缺损和眼底杯盘比增高也可诊断。

一个人的视力标准在1.0以上，是正常的。如果视力达不到标准，就是近视。近视如果及时治疗还是可以矫正和控制的，否则视力会继续下降，导致近视严重。至少应该在1.0以上。注意保护视力，看电视不超过一小时，不再玩手机，多吃蔬菜和胡萝卜。一般情况下双眼裸眼视力都能达到标准对数视力表1.0，建议去验光，注意护眼，平时多吃含维生素A的食物。

预防近视，要学会科学用眼，以正确的姿势看书写字，眼睛与书的距离保持在一尺左右，连续看书不超过一小时。时不时看看远方或者看看绿植，休息时多做眼保健操，多吃胡萝卜、苹果、香蕉、乌贼、鸡蛋等食物，闲暇时到户外散步或锻炼。扩展数据视觉最大的特点是对细节的识别能力，通常用视角分辨率来表示，称为视觉。