戴眼镜有多少天休息

请勿佩戴眼镜进行剧烈运动，如打篮球,就算习惯了不戴眼镜，也看不清楚,其实不戴眼镜，很不方便,及时用眼镜布擦拭镜片，保持镜面清洁,因此，佩戴眼镜时，要注意取下眼镜并及时放回镜盒中，镜面不要与硬物接触，以免划伤,但是我上大学的时候，整天戴着隐形眼镜的,眼镜能坚持多久取决于你的保护和眼镜的质量。

哎，我也有同感。我也20岁了。我问过眼镜 store的人，程度不同，时间不同。还有很多其他因素，比如散光，大概一个月。这只是一个心理和感官习惯的问题，与程度无关。并且由此导致的眼睛变形是永久性的。就算习惯了不戴眼镜，也看不清楚。我只在中学的时候穿过眼镜。那时候，即使我把它拿下来，我也能看得很清楚。但是我上大学的时候，整天戴着隐形眼镜的。有一次摘下来，什么都看不清楚。其实我之前并不习惯那种看不清的感觉。这只是一个不适应的问题。其实不戴眼镜，很不方便。比如远处的人不知道什么时候看你，什么时候跟你打招呼，很痛苦。现在他们离不开隐形眼镜。

眼镜能坚持多久取决于你的保护和眼镜的质量。一般来说，使用一副好的眼镜的最佳时间是一年左右。因为眼镜使用时间长了，会造成一些损伤，比如镜片磨损，会缩短眼镜的使用寿命，严重时会对眼睛造成损伤，降低眼睛度数。那直接导致你改眼镜！而且镜框变形，也会伤眼睛。因此，佩戴眼镜时，要注意取下眼镜并及时放回镜盒中，镜面不要与硬物接触，以免划伤。请勿佩戴眼镜进行剧烈运动，如打篮球。及时用眼镜布擦拭镜片，保持镜面清洁。不要用硬布或纸擦拭镜头。嗯，这就是我的全部经历。

对于成年人来说，只有近视度数特别低的时候。