篮球镜怎么放，打球时眼镜老往下掉有办法吗

1，打球时眼镜老往下掉有办法吗

去眼睛商店。去询问下。应该可以在鼻托那里加个防滑套的不过，只能比不带这个的时候好点。滑的频率下降点而已的不过个人意见，希望打球时候不要带眼镜毕竟有危险，但如果高度近视的话，有特别喜欢打篮球的话就令当别论了，楼主要好好保护眼睛哈希望采纳哟

可以去眼镜店买一个放在眼睛腿上的一个东西，我说不好叫什么，也不贵，好像才8块钱

用个绳子把眼睛腿从脑袋后面捆住

我也遇到过这样问题我也很苦恼后来我发现解决方法如下 1.每天做做眼保健操提高下视力呗争取打球不用戴眼镜 2.花点钱去体育用品专卖店或篮球用品专卖店买一个篮球运动眼镜不贵好的点的话应该还能选度数 nba 就有很多球员带这种眼镜另外我试过隐形眼镜根本就不行平时走路还好一旦跑动的动作幅度大一点或者与别人发生身体对抗啦跳起来抢板盖帽投篮突然落地啦都有可能导致隐形眼镜突然掉出来很郁闷人所以劝你照我的方法作吧据说李宁或者阿迪达斯有那种运动眼镜哦很帅的如果想买廉价的也可以买国货毕竟都差不多没必要浪费

可以做个手术，或者戴专业的运动眼镜啊！

可以带隐形啊，也可以带这种专业护目镜

戴隐形眼镜

打球时眼镜老往下掉有办法吗

2，什么方式可以发泄内心的不愉快

哭是最好的发泄方式

吃东西

发泄内心的不愉快其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵人生就好像是接力赛，没有一帆风顺的，路也不是平的，在你前面的路是很崎岖坎坷的，你要对自己有信心，所有的事情都会过去的!

其实，你没有必要那么去迁就你身边的每个人的你不觉得你这样很累吗？我觉得你应该放弃掉一些，这一些我相信你也明白的，对不对？你长时间这样下去的话，对你的心理上会造成很大的压力的人的忍受是有限度的，当你无法忍受的时候你又不哭这样早晚有一天你会崩溃的朋友，说实话我都为你担心其实，你并不懦弱只是你的心太好了但是，在现在这个社会里你不能这样因为马善被人骑，人善被人欺当然我也不是让你去学霸道只是，该发发脾气的还是要发的该放的还是要放的该不迁就的就不要去迁就了做一回你真正的自己吧！告诉你发泄的方式：哭、笑、写日记、对着墙说出心里话或找个朋友、买一盒橡皮泥好好捏一下、…… 很多，只要不损坏什么不伤害自己，就可以了啊！走自己的路让别人去是或吧！祝你尽快快乐起来！

去做运动吧，说到吃东西有时候心情不好根本没法吃的去打篮球去跑步效果很好

1、找个人发泄一番，冲他大喊，但是人选一定要慎重，否则后果不堪设想。　　　2、找个角落，自己跟心灵对话，问问自己到底怎么了？但是此方法比较适用于冷静理性的人，一般人可能没那般风度。　　　3、外出逛街，看到什么就买什么，属于购物发泄，但是口袋里一定不要太羞涩才行。　　4、给自己精心的化妆，粉色的眼影，淡淡的腮红，粉红的唇彩……。看着镜中的自己比往常漂亮，爱美的女孩一定会忘记烦恼的了。　　　5、穿暖色系的衣服，例如红色，橙色等明艳的颜色，千万别穿灰色、青色等暗淡的颜色，这属于色彩调试法。　　　6、出门看看太阳，望望蓝天，顺便看看变化多测的白云，让心胸变的宽阔一些，再深吸一口干净空气，什么都烟消云散了。　 7、到公园或者人多的休闲场所找小朋友玩。　　8、给自己买些零食，要么买很辛辣的，要么买很甜的，切物买食之无味的。辣的可以让你光明正大的流泪，就说“辣的流眼泪了”。　　　9、找几个朋友，没头没脑的胡闹，朋友永远是你最好的依靠。　　　10、到马路边坐着或者站着也行，数过路的车辆，看十分钟内有多少车经过你眼前。哈哈，一定数不过来的。　　　11、试着为自己做一顿精美的餐，并大声的唱着羽泉的《爱自己》。　 12、开车疯狂的去兜风，什么也别想，就把音乐放到最大，尽情享受这美好轻松的艺术！

什么方式可以发泄内心的不愉快

3，忘记你我做不到

那就放在心里吧。也许她也爱着你只是她现在不方便说出来。

既然忘不掉，那就把她放心底。岂码有过美好时光

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!

我想每个人都会有想忘有忘不了的事情,可能是感情上的,可能是事物上的.我们都努力的想去忘记这些不愉快. 可是我们同时也会很无奈的发现根本忘不了,我认为说忘记是自欺欺人,因为我们不管是看到或接触到一些以前的事或物,都会叫我们想起那些不愉快的事或人. 可是我想谁也不会永远的活在记忆里.我想我们会因为不同的原因去淡化它,替代它,可能是时间,可能是什么人,或着什么物什么事.所以当我们想要忘记的时候,我想最应该做的就是不要去刻意的遗忘,那样只会叫你加深记忆,去做一些自己喜欢的事,或者多去玩下,轻松下,可能你就会发现可以帮助你从记忆里走出来的人,事,物.ls

也许你现在回觉得她是你一辈子最爱的女人，你忘不掉她。现在分手了。你很难过。脑海里浮现的全都是她但我要告诉你。我觉得没有最爱的那个人。就算最爱了也是目前。你敢确保1年后或者若干年后你不会爱上别人？不会有一个更能吸引你的女孩出现？所以目前你忘不掉原因很多。如果只是你一厢情愿的话。我劝你早日放弃。拖拖拉拉对你没好处。相信时间这东西很可怕。实在是忘不了。想要去找她联系她。控制不了自己的话。最好的方法的删点所有能联系她的方法。拉黑。但一切都是看你的心。你舍不得一切都是无用功。但如果是怄气而分手那么就没什么必要拉！既然这么思念。那就和好吧！

楼主你好！枫之凋零团队很高兴为你解答！如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，就让一切顺其自然吧，你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低. 然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力。加油，开心点，明天会更好！

既然选择分手了，就不要回头。有句话说得好：破镜难圆，即使圆了，也会有条疤痕。

忘记你我做不到

4，笔记本电脑的显示屏一般能用多长时间

应该没什么，不用担心，当然是在你换了之后根屏线没什么问题！！那就不会怎么样了！！最好不要连续工作超过5个小时，因为本身笔记本散热就不好，时间一长容易有其他问题。键盘进屑可以把笔记本翻过来轻轻拍打，如果不行，只能卸开或者找经营商。硬件维护技巧。主要分为以下几个方面：一，液晶显示屏。液晶显示屏应该是整台笔记本最重要的输出设备，也是最娇贵的部件了，一般成本也会占到整台笔记本的30％左右，所以对液晶屏的保养应该放在首位的。如果长时间使用笔记本，那么屏幕的亮度会变暗，屏幕也会发黄，这就是液晶显示器老化，属于正常现象。而老化速度便是我们所要关心的，一般这跟液晶显示器的使用时间长短有关，对笔记本来说，虽然在便携性上占有优势，但是它不能和台式机一样长时间开机，一方面这跟笔记本散热有关，另外对液晶显示器的寿命也有很大影响。现在的台式机如果配液晶显示器，建议也不要让它长时间工作。好的笔记本电脑，比如说Apple和Sony，对液晶显示器都会有省电模式的设置，就是用户不进行操作，屏幕就会自动变暗。一般这种技术在手机屏幕上使用的比较多。如果在户外，一来可以省电，二来也可以保护液晶显示器。再说说其他的习惯问题，不要对液晶屏装点江山，如果显示屏脏了，切忌不要用手抹掉，最好用高档眼睛布或者拭镜纸，配合专门的擦洗液进行清洗，不要用水，因为水进入液晶屏会导致短路。对于保护膜而言，一方面它可以使显示屏可以远离灰尘、指纹和油渍，但是它也会降低LCD的实际显示效果，要不要就看你自己的了。另外要注意的就是不要把重物压在笔记本上面，还有就是打开笔记本和合上笔记本的时候还是轻点吧，省的弄坏连接带。二，电池问题。笔记本最大的优势就是可以随身携带，而这项功能无疑跟电池有莫大的联系，如果没有电池，你拿着的只是一块高科技的废品，如果你的电池用不到半个小时就需要充电了，你会不会觉得很郁闷，呵呵，现在就来讲讲电池的维护。现在的笔记本一般都使用锂离子电池，而镍氢电池和镍铬电池基本上已经不再使用，区别就是锂离子电池的记忆效应明显比后两者少了。虽然锂离子电池的记忆不明显了，可以随便充放电，但是随意充放电还是会影响其寿命，所以如果没有特殊情况，还是尽量避免随意充放电。对于新笔记本，首几次充电时，应该注意这几点：尽量把笔记本电池电量用到不能开机的程度，但是不能用到一点不剩(就是彻底放电)，然后在关机的状态(不要边用电脑边充电)下把电池电量完全充满，如此反复几次，这样你的电池可以说发挥出最大的电量潜能了，而以后只要不随意充放电，那么锂离子电池的记忆效应就不会对整块电池造成很大影响，如果有可能，请每个月对电池也进行一次全充放。另外说下其他的注意事项吧，如果使用AC外接电源时最好将电池拔掉，否则电池长时间处于发热状态，其寿命会受到影响。尽量使用洁净的电力(电压不要过高或过低)，注意不要把笔记本的电源适配器和大功率电器(比如说空调)接在同一个电源排座上，原因很简单，大功率电器开启都会形成瞬间高压。如果电池长期不用，请将它保存在阴凉的地方(好像是40度比较合适)以减弱其内部自身钝化反应的速度；请至少二个月充放电一次，以保证它的活性。对于笔记本进水这种意外情况，首先要做的就是把电池卸下来，用笔记本自然凉干，然后送到专业的售后服务中心维修。三，外壳。人靠衣装，本本也要漂亮。随着使用时间越来越长，本本外壳会慢慢受到磨损，特别是Sony、三星这类设计注重美观的本本，更容易成为大花脸，反而是IBM这种大老黑，时间长了也不会有很大变化。所以我们要提前对外观磨损进行预防，现在市场上可以买到专门的笔记本塑料透明保护模，既不失美观，又可以很好的保护顶盖被划伤。除了正面，还有侧面，其实侧面更容易受到磨损，长时间和手臂腕部磨损，如果是夏天还要饱受汗液的侵蚀，即使再好的材料也禁不住这样折腾，我建议把一些标签贴上去，既不失美观又可以减少外壳的磨损。另外使用笔记本电脑时最好摘下手表之类的金属首饰，以免硬物划伤笔记本外壳，呵呵，似乎太小心了，小心驶得万年船么。。。。。四，硬盘。无论是台式机还是笔记本，硬盘都是很娇贵的部件，容易出现问题。比起台式机的硬盘，笔记本的硬盘还更能抗震一些，但是这不意味着它是搞不坏的，拿起它就当篮球，还是应该避免没有必要的震动。特别是开机的时候，最好不要移动笔记本。五，光驱。大部分笔记本还是标配光驱的，出于体积的考虑，本本光驱都做得很薄，并且光盘一般都是卡在转轴上的，所以尽量不要使用劣质的或不规则的光盘，这样很容易损坏激光头。如果可以，定期用专门的CD清洗片清洗一下激光头。另外不要把本本光驱当CD用，一方面光驱工作会产生大量热对整体散热不利，另外光驱长期工作对激光头的寿命也有很大影响，所以也不要把盘留在光驱里。如果想把本本当CD，也是可行的，虽然在我看来有点浪费，那你就把喜欢的CD做成虚拟光盘放在硬盘里，这样可以减少热源，还有硬盘的使用寿命应该比光驱要长些。六，鼠标键盘。本本的内置鼠标一般有两种：一种是压感式，另一个是触屏式。前者力度控制不好不容易操作，后者手指太干燥也不容易操作。解决办法：前者自己体会吧，教也教不会，有的人天生笨手笨脚的；至于后者倒是有办法的，由于触屏式是一层毛面的类似PVC材料，首先尽量不要把它弄的很脏，可以经常用软布擦拭表面，如果手指很干燥，就先洗个手吧，尽量减小两者的摩擦。对于键盘，恐怕最容易碰到的问题就是键冒被磨损和键盘里面脏了。也没什么好的解决办法，要不然只有贴纸了，平时多注意一下清洁吧，脏了还是只有清洗的份了，自己不会就，拿到售后服务中心好了。另外还有一种办法，就是使用外接鼠标和键盘，虽然携带不太方便，不过在家用还是可以的，怎么说，还是传统的鼠标用起方便，本本的“小”键盘还是不如标准的大键盘打起安逸。七，其他的注意事项： 1.散热问题。笔记本设计的难题之一，有机会应该写个专题。在这顺便写几点应该注意的：1，放本本的地方应该有足够的散热空间，正确的摆放方式(天热可以支起本本下面的支架，增加散热面积)，不要挡住散热孔，2，不要长时间满负荷使用本本，CPU目前还是产热大户，可以用2个小时让本本休息一下，3，禁用一些没必要的设备，比如说蓝牙，光驱之类的，既可以省电也可以减少散热，4，和第三点有些重复，没事不要用光驱，光驱应该是产热的第二大户了，不好的原因前面也已经提到了。 2.给本本配个漂亮安全的包，推荐贝尔晶的，防水防脏防辐射还是必要的。 3.其他的比如说轻拿轻放，不要擅自打开笔记本之类的自己该注意的还是要注意。

5，笔记本电脑应该怎么保养

1、笔记本使用中，应当时时注意散热的问题，避免应为散热不当，而造成的部件提前老化。 2、笔记本电池的充放电，不使用的电池和经常使用的电池，都应当做好定期的充放电，避免过冲或者长时间没电，而造成的老话。 3、携带过程中，避免重力的接触，跌落。 4、外接设备的使用中，应当尽可能的断电操作，避免误操作造成的短路等故障引起的主板损毁。 5、笔记本银幕的背光灯，应当调整到自己适合的等级，避免过亮或者过暗。 6、其他，笔记本外壳，光驱等部件在清洁保养上，都应该注意不要用化学清洁液

一. 笔记本电脑基本维护保养液晶显示屏幕(LCD Panel) * 长时间不使用电脑时，可透过键盘上的功能键暂时仅将液晶显示屏幕电源关闭，除了节省电力外亦可延长屏幕寿命。 * 请勿用力盖上液晶显示屏幕屏幕上盖或是放置任何异物在键盘及显示屏幕之间，避免上盖玻璃因重压而导致内部组件损坏。 * 请勿用手指甲及尖锐的物品(硬物)碰触屏幕表面以免刮伤。 * 液晶显示屏幕表面会因静电而吸附灰尘，建议购买液晶显示屏幕专用擦拭布来清洁您的屏幕,请勿用手指拍除以免留下指纹，并请轻轻擦拭。 * 请勿使用化学清洁剂擦拭屏幕。电池(Battery) * 当无外接电源的情况下，倘若当时的工作状况暂时用不到PCMCIA插槽中的卡片，建议先将卡片移除以延长电池使用时间。 * 室温(20-30度)为电池最适宜之工作温度，温度过高或过低的操作环境将降低电池的使用时间。 * 在可提供稳定电源的环境下使用笔记本电脑时，将电池移除可延长电池受寿命是不正确的。就华硕笔记本电脑而言，当电池电力满充之后，电池中的充电电路会自动关闭，所以不会发生过充的现象。 * 建议平均三个月进行一次电池电力校正的动作。 * 电源适配器（AC Adapter）使用时参考国际电压说明” 键盘(Keyboard) * 累积灰尘时，可用小毛刷来清洁缝隙，或是使用一般在清洁照相机镜头的高压喷气罐，将灰尘吹出，或使用掌上型吸尘器来清除键盘上的灰尘和碎屑。 * 清洁表面，可在软布上沾上少许清洁剂，在关机的情况下轻轻擦拭键盘表面。硬盘(Hard Disk) * 尽量在平稳的状况下使用，避免在容易晃动的地点操作计算机。 * 开关机过程是硬盘最脆弱的时候。此时硬盘轴承尚未转速尚未稳定，若产生震动，则容易造成坏轨。故建议关机后等待约十秒左右后再移动笔记本电脑。 * 平均每月执行一次磁盘重组及扫描，以增进磁盘存取效率。软驱(Floppy) * 避免使用外观不良或发霉之软盘片。 * 购买软驱清洁片，定期清洁读写磁头。光驱(CD-ROM) * 使用光盘清洁片，定期清洁雷射读取头。 * 请双手并用地将光盘片置入光驱中，一只手托住CD托盘，另一只手将CD片确实固定，可避免CD托盘变形。触控板(Touchpad) * 使用触控板时请务必保持双手清洁，以免发生光标乱跑之现象。 * 不小心弄脏表面时，可将干布沾湿一角轻轻擦拭触控板表面即可，请勿使用粗糙布等物品擦拭表面。 * 触摸板是感应式精密电子组件，请勿使用尖锐物品在触控面板上书写，亦不可重压使用，以免造成损坏。散热(Thermal Dissipation) * 一般而言，笔记本电脑制造厂商将透过风扇﹑散热导管(Heat Pipe)﹑大型散热片﹑散热孔等方式来降低使用中所产生的高温。 * 为节省电力并避免噪音，笔记本电脑的风扇并非一直运转的，而是CPU到达一定温度时，风扇才会启动。 * 将笔记本电脑放置在柔软的物品上，如：床上﹑沙发上，有可能会堵住散热孔而影响散热效果进而降低运作效能，甚至死机。长时间插电源时最好将电池取下，我长期这样好像也没什么问题。但愿对你有所帮助

笔记本电脑作为一种便携的移动式计算设备，其实各大厂商在其坚固性、耐用性等方面已经做了很多的工作了，但是再坚固的笔记本电脑,也会由于用户在使用过程中的疏忽而出现故障。那么怎样才能使用户尽量避免日常使用中的失误则是这一段我们讨论的主要问题。屏幕保护上一段我们说到了屏幕的保护膜，这层保护膜我们建议在您不使用笔记本电脑的时候将它贴上，使用笔记本电脑的时候再揭下来，这样可以有效地保护屏幕外层的化学涂层，使最外层的涂层不会过早的被氧化。用户在使用笔记本电脑的过程中，千万不要轻易用手去指/按液晶屏，或者用硬物与屏幕接触，如果您经常不注意的话时间长了液晶屏上会出现诸如白印等永远抹不去的伤疤，到时就后悔莫及了。新机包装中一般都会带有一层棉纸，您也可以将这层棉纸放在笔记本电脑的屏幕和键盘之间，从而减少屏幕与健帽间的磨损。如果您的笔记本电脑使用指点杆，那我们还建议您在长途携带笔记本电脑外出时能将指点杆帽取下单独存放，以避免屏幕受到顶伤(见图4)。水分可谓是笔记本电脑的“天敌”，除了要尽量避免在电脑边喝饮料、吃水果外，还应注意不要将机器保存在潮湿处，严重的潮气会损害液晶显示屏内部的元器件。特别值得注意的是，在冬天和夏天，进出有暖气或空调的房间时，较大的温差也会导致“结露现象”发生，用户此时给LCD通电也可能会导致液晶电极腐蚀，造成永久性的损害。为此我们也建议您的环境温度变化不应大于10℃/10min。一旦发生屏幕进水的情况，若只是在开机前发现屏幕表面有雾气，用软布轻轻擦掉再开机就可以了。如果水分已经进入LCD，则应把LCD放在较温暖的地方，比如说台灯下，将里面的水分逐渐蒸发掉。在梅雨季节，大家也要注意定期运行一段时间笔记本电脑，以便加热元器件驱散潮气，最好还能在笔记本包里放上一小包防潮剂，为爱机创造一个良好的家园。对于屏幕保养来说，除了注意上述问题外，还可以人为或者用软件进行配合，由于液晶屏的寿命相对CRT来说还是短很多，其老化速度也要快很多，那么就需要我们平常使用的时候要格外的注意。比如在电源管理界面设定一下在电脑无响应的时候自动关闭屏幕的时间间隔，或者您干脆养成一个在长时间不用笔记本电脑时随手合上屏幕的习惯，减少不必要的屏幕损耗。此外，延缓液晶屏老化还应注意避免强阳光长时直晒屏幕、尽量使用适中的亮度/对比度、减少长期显示固定图案(避免局部老化过度)。最后还有一点，那就是平时要经常用专用的软毛刷、眼镜布、洗耳球等擦拭屏幕，必要时可以使用中性清洗剂或少许清水，对表面污渍进行清洁。这些小技巧都是对液晶屏非常有好处的。硬盘和光驱保养作为计算机中主要以机械运动方式工作的部件，也是最容易坏的部件，对它的保护要格外地注意。首先，我们要注意的是在硬盘运转的过程中，尽量不要过快地移动笔记本电脑，当然更不要突然撞击笔记本电脑。虽然笔记本电脑硬盘的抗震性能要比台式机的硬盘好得多，但是毕竟其原理和台式机硬盘是一样的，磁头臂在4200r/min甚至更高转速的盘片上飘过，突然的撞击或者哪怕是微小的震动都会造成严重的后果。大家都知道，硬盘损坏所带来的损失是所有硬件损坏中最巨大的，有时可以说是毁灭性的，所以奉劝广大笔记本电脑用户，在硬盘进行工作的时候，比如文件的Copy过程中，尽量不要使笔记本电脑产生震动，这样就能最大限度地保护您的硬盘，从而保护您最重要的数据。而对于其上的重要数据，我们更建议您定期使用外部存储方式(比如光盘刻录、磁带存储、外置硬盘或网络共享)进行外部备份，以确保在关键时刻可以保住重要数据。笔记本电脑光驱结构比台式机光驱精密，因此对灰尘和污渍也更加敏感。为避免灰尘的影响，笔记本电脑光驱在不用的时候应该取出盘片，避免经常使用劣质/肮脏的光盘、减少长时间连续让光驱运转，必要时可选择虚拟光驱软件来为其减负。定期用清洗液清洁光头，也是笔记本电脑的光驱保养的重要手段。笔记本电脑的光驱在两侧有托盘出入用的导轨，如果装载盘片的时候用力太大，次数多了也容易加剧导轨和托盘的磨损，使得间隙增大，托盘的出入会不平稳，甚至会无法弹出或者无法合上。我们也可以在装盘时用手轻托光驱的托盘，以减缓导轨受的压力。指点设备保养由于大多数笔记本电脑都自带了触摸板或者鼠标杆来代替鼠标，而且很多用户都已经习惯使用这两种方式来控制屏幕上的光标了，所以作为笔记本电脑上一种经常使用的零件，我们还是有必要向大家介绍一下这两种输入设备的日常维护技巧的。首先说一下触摸板的保养。其实很简单，一般的触摸板都分为多层，第一层是透明的保护层，第二层为触感层。这里用户需要注意的是第一层，这层保护层主要功能是加强触摸版的耐磨性。由于触摸板的表面经常受到手指的按压和摩擦，所以这层保护层的作用至关重要。千万注意不要不小心让硬东西将这层保护膜划破，这层膜只要破了一点，其余的部分很快就会脱落，到时候整个保护膜掉光了，触摸板的耐磨性就非常脆弱了，很容易由于长时间的摩擦导致其失灵。当然,保持触摸板的清洁也是必要的(见图5)。下面说一说鼠标杆(也称指点杆)，鼠标杆最初是由IBM发明出来的，其主要好处在于节省装配空间，用户在使用鼠标杆时一定要注意拨动的力度，我曾经见过很多鼠标杆被拨坏的笔记本电脑。另外，一般的鼠标杆上面都有一个橡胶头，这个橡胶头如果用户经常非常用力的使用时间长了也会变质、脱落，所以平时也要多多注意保护。脏污也是这里的主要问题，您可以用牙刷沾少许牙膏进行适当的清理。键盘保养最后，我们要介绍一些关于我们最常使用的键盘的保养技巧，由于键盘是我们使用最频繁的部件之一，虽然很多厂商都考虑到了其耐用性，特别在结构上作了充分的优化，但是水滴穿石，时间长了问题就来了。要么就是某个键不好用了，要么就是字母磨没了。用户在使用的时候主要应该注意以下几点：第一是不要对键盘发脾气。我们看来键盘最大的杀手就是您自己，很多计算机用户在死机后由于自己工作成果的丢失，都忍不住会砸键盘几下出口气。我们提醒您，这样做会对键盘按键中起支撑作用的软胶造成损坏，时间长了就会出现按键按下去弹不上来的问题。第二点就是尽量不要在笔记本电脑上方吃东西、吸烟或者是喝水，保持键盘的干净。特别是过多的液体进入了键盘，很有可能使线路短路，造成硬件损失。我们希望用户能够养成一个良好的习惯，在吃东西或者喝饮料的时候远离笔记本电脑，从而将问题发生几率降到最低，达到保护笔记本电脑的目的。其次，我们建议您可以购买一种笔记本电脑键盘专用的软胶，这种软胶上面有很多凹凸不平的键位，正好能够覆盖到笔记本电脑的键盘上，既可防水、防尘，又可防磨，而且价格也不贵，一般的电脑市场都能买到。此外，定期用清洁布清除键间缝隙内的灰尘也是很必要的。对于那些键盘已经进水了或者已经不灵活了的用户，我们教您一招。首先，笔记本电脑的每个按键都是可以抠开的。对于标准大小的按键，您用指甲从上到下使劲一抠就可以抠开，之后会看到一个橡胶垫，按键弹不起来就跟它有关系。对于按键按下弹不起来的用户，你可以用手按一下这个橡胶垫，如果不能自己弹起来那么您可以使用其他不常用的按键的橡胶垫与之代替，或者去笔记本电脑二手市场去买一个，价格非常便宜，至少比您拿到维修站便宜得多。对于键盘进水的用户，您需要把进水的那一片的按键全部抠开，之后进行仔细的检查，如果确定液体没有渗漏进计算机内部，那么对于蒸馏水或自来水等，将其晾干即可，对于饮料，如可口可乐等，这些饮料水分蒸发干后会留下粘粘的糖分，那么就需要您使用低浓度酒精进行擦拭了。擦的时候要注意到每个角落，尤其是橡胶垫的部位。好了，就这么简单，怎么样？您是不是已经开始动手了？接口保养当然对于笔记本电脑的各种端口，比如PCMCIA卡口、VGA接口等，我们平时也应注意，在不使用时尽量将其用专用的扣盖或空卡封住接口，以免灰尘从这些地方进入主机。同时，在携带笔记本电脑外出时也应尽量拔掉这些扩展连接设备，以免它们被搁到，导致接口松动、扭歪甚至折断

一，液晶显示屏。液晶显示屏应该是整台笔记本最重要的输出设备，也是最娇贵的部件了，一般成本也会占到整台笔记本的30％左右，所以对液晶屏的保养应该放在首位的。如果长时间使用笔记本，那么屏幕的亮度会变暗，屏幕也会发黄，这就是液晶显示器老化，属于正常现象。而老化速度便是我们所要关心的，一般这跟液晶显示器的使用时间长短有关，对笔记本来说，虽然在便携性上占有优势，但是它不能和台式机一样长时间开机，一方面这跟笔记本散热有关，另外对液晶显示器的寿命也有很大影响。现在的台式机如果配液晶显示器，建议也不要让它长时间工作。好的笔记本电脑，比如说Apple和Sony，对液晶显示器都会有省电模式的设置，就是用户不进行操作，屏幕就会自动变暗。一般这种技术在手机屏幕上使用的比较多。如果在户外，一来可以省电，二来也可以保护液晶显示器。再说说其他的习惯问题，不要对液晶屏装点江山，如果显示屏脏了，切忌不要用手抹掉，最好用高档眼睛布或者拭镜纸，配合专门的擦洗液进行清洗，不要用水，因为水进入液晶屏会导致短路。对于保护膜而言，一方面它可以使显示屏可以远离灰尘、指纹和油渍，但是它也会降低LCD的实际显示效果，要不要就看你自己的了。另外要注意的就是不要把重物压在笔记本上面，还有就是打开笔记本和合上笔记本的时候还是轻点吧，省的弄坏连接带。二，电池问题。笔记本最大的优势就是可以随身携带，而这项功能无疑跟电池有莫大的联系，如果没有电池，你拿着的只是一块高科技的废品，如果你的电池用不到半个小时就需要充电了，你会不会觉得很郁闷，呵呵，现在就来讲讲电池的维护。现在的笔记本一般都使用锂离子电池，而镍氢电池和镍铬电池基本上已经不再使用，区别就是锂离子电池的记忆效应明显比后两者少了。虽然锂离子电池的记忆不明显了，可以随便充放电，但是随意充放电还是会影响其寿命，所以如果没有特殊情况，还是尽量避免随意充放电。对于新笔记本，首几次充电时，应该注意这几点：尽量把笔记本电池电量用到不能开机的程度，但是不能用到一点不剩(就是彻底放电)，然后在关机的状态(不要边用电脑边充电)下把电池电量完全充满，如此反复几次，这样你的电池可以说发挥出最大的电量潜能了，而以后只要不随意充放电，那么锂离子电池的记忆效应就不会对整块电池造成很大影响，如果有可能，请每个月对电池也进行一次全充放。另外说下其他的注意事项吧，如果使用AC外接电源时最好将电池拔掉，否则电池长时间处于发热状态，其寿命会受到影响。尽量使用洁净的电力(电压不要过高或过低)，注意不要把笔记本的电源适配器和大功率电器(比如说空调)接在同一个电源排座上，原因很简单，大功率电器开启都会形成瞬间高压。如果电池长期不用，请将它保存在阴凉的地方(好像是40度比较合适)以减弱其内部自身钝化反应的速度；请至少二个月充放电一次，以保证它的活性。对于笔记本进水这种意外情况，首先要做的就是把电池卸下来，用笔记本自然凉干，然后送到专业的售后服务中心维修。三，外壳。人靠衣装，本本也要漂亮。随着使用时间越来越长，本本外壳会慢慢受到磨损，特别是Sony、三星这类设计注重美观的本本，更容易成为大花脸，反而是IBM这种大老黑，时间长了也不会有很大变化。所以我们要提前对外观磨损进行预防，现在市场上可以买到专门的笔记本塑料透明保护模，既不失美观，又可以很好的保护顶盖被划伤。除了正面，还有侧面，其实侧面更容易受到磨损，长时间和手臂腕部磨损，如果是夏天还要饱受汗液的侵蚀，即使再好的材料也禁不住这样折腾，我建议把一些标签贴上去，既不失美观又可以减少外壳的磨损。另外使用笔记本电脑时最好摘下手表之类的金属首饰，以免硬物划伤笔记本外壳，呵呵，似乎太小心了，小心驶得万年船么。。。四，硬盘。无论是台式机还是笔记本，硬盘都是很娇贵的部件，容易出现问题。比起台式机的硬盘，笔记本的硬盘还更能抗震一些，但是这不意味着它是搞不坏的，拿起它就当篮球，还是应该避免没有必要的震动。特别是开机的时候，最好不要移动笔记本。五，光驱。大部分笔记本还是标配光驱的，出于体积的考虑，本本光驱都做得很薄，并且光盘一般都是卡在转轴上的，所以尽量不要使用劣质的或不规则的光盘，这样很容易损坏激光头。如果可以，定期用专门的CD清洗片清洗一下激光头。另外不要把本本光驱当CD用，一方面光驱工作会产生大量热对整体散热不利，另外光驱长期工作对激光头的寿命也有很大影响，所以也不要把盘留在光驱里。如果想把本本当CD，也是可行的，虽然在我看来有点浪费，那你就把喜欢的CD做成虚拟光盘放在硬盘里，这样可以减少热源，还有硬盘的使用寿命应该比光驱要长些。六，鼠标键盘。本本的内置鼠标一般有两种：一种是压感式，另一个是触屏式。前者力度控制不好不容易操作，后者手指太干燥也不容易操作。解决办法：前者自己体会吧，教也教不会，有的人天生笨手笨脚的；至于后者倒是有办法的，由于触屏式是一层毛面的类似PVC材料，首先尽量不要把它弄的很脏，可以经常用软布擦拭表面，如果手指很干燥，就先洗个手吧，尽量减小两者的摩擦。对于键盘，恐怕最容易碰到的问题就是键冒被磨损和键盘里面脏了。也没什么好的解决办法，要不然只有贴纸了，平时多注意一下清洁吧，脏了还是只有清洗的份了，自己不会就，拿到售后服务中心好了。另外还有一种办法，就是使用外接鼠标和键盘，虽然携带不太方便，不过在家用还是可以的，怎么说，还是传统的鼠标用起方便，本本的“小”键盘还是不如标准的大键盘打起安逸。七，其他的注意事项： 1.散热问题。笔记本设计的难题之一，有机会应该写个专题。在这顺便写几点应该注意的：1，放本本的地方应该有足够的散热空间，正确的摆放方式(天热可以支起本本下面的支架，增加散热面积)，不要挡住散热孔，2，不要长时间满负荷使用本本，CPU目前还是产热大户，可以用2个小时让本本休息一下，3，禁用一些没必要的设备，比如说蓝牙，光驱之类的，既可以省电也可以减少散热，4，和第三点有些重复，没事不要用光驱，光驱应该是产热的第二大户了，不好的原因前面也已经提到了。 2.给本本配个漂亮安全的包，推荐贝尔晶的，防水防脏防辐射还是必要的。 3.其他的比如说轻拿轻放，不要擅自打开笔记本之类的自己该注意的还是要注意。

一是散热：特别是夏天,保持室温最重要，室温过高的话，再怎么散热也没用！用笔记本时开空调吧！同时应该尽量让笔记本的底部架空，可用专门的散热支架或用等厚度且小尺寸的物品(如象棋子、军旗子、层叠的一元硬币、磁带盒等)将笔记本的底部垫起！尽量不要用键膜，因为键盘也是笔记本散热的重要部位！其它散热部位（每种品牌的笔记本散热部位可能不同）也不应有物体覆盖！另外还要定期清理风扇口的灰尘！夏天到了笔记本需要您的加倍呵护哦！二是电池：人们最有争议的就是：到底是取下电池只用电源好呢?还是电池装着同时用电源好呢?其实两者是一样的!现在设计的笔记本电脑如果电池是满电的话,则电源接上后是绕开电池直接给笔记本内部电路供电的，而只有当电脑的电池识别电路发现电池电量不足时（一般是指电池电量<95%）才会对电池进行充电!所以装上和取下是差不多的!保养的话，差不多一个月满放满充电池一次哦! 三是要注意笔记本不可长时间工作，最好每天工作时间<4小时！也不可长时间不开机，如果两周以上甚至一月不开机，那么能不能再正常开启就难说了！四是千万不能进水啊!

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