眼镜店矫正视力是多少，近视眼镜矫正后视力为多少比较合适

1，近视眼镜矫正后视力为多少比较合适

通常双眼矫正为1.0 ，看近距离会酌情降低度数，儿童一般建议矫正到1.2-1.5。

近视，一般是由于人们长期近距离的工作、学习，使人们在用眼过程中过度调节，久之使眼轴变长，物象不能汇聚在视网膜上，使人们看远处时物象模糊（眼轴变长1mm约等于-300度近视）。近视的矫正，是利用几何光学的原理，在眼前加一个合适的凹透镜，即将物象的焦点后移，达到看远处时物象清晰的目的，通常采用验配隐形眼镜或框架眼镜的方式。通过手术的方式，改变角膜的弯曲度，使之扁平一些（弧度变小、曲率变大），达到矫正近视的目的，这就是目前较为流行而又安全的利用准离子激光手术的方法。

近视眼镜矫正后视力为多少比较合适

2，配近视眼镜的矫正视力为多少比较好我配的是矫正视力10 带上去

配镜应该近视全矫，让眼睛获得清晰的像是控制近视最有效的办法。不过有些人可能因为度数高而无法适应矫正到1.0。所以就就要求在配戴舒适的前提下来提高视力，矫正到0.8或0.9也是可以接受的。并不是所有患者千篇一律地都是1.0视力。近视度数的加深和用眼习惯有关，最主要是避免长时间近距离疲劳用眼。

好视力只是一个牌子，它的镜片属于渐进多焦点镜片，这种镜片很早就有了，只是人们接触的不多，不了解，这种镜片从原理上说可以缓解眼睛疲劳，看近时减少调节力的使用，对预防和缓解近视有一定的疗效，不过具体疗效有多大也不能一概而论，和每个人本身情况有关。再有这种眼镜需要长期佩戴缓解眼疲劳用以下方法：1.每看近或电脑一小时休息10-15分钟（休息不是闭眼休息，是尽量看远，有多远看多远，）看远时可以做用力闭眼的动作，次数越多越好。2.看电脑时增加瞬目次数（即眨眼）3决明子、枸杞各20克，沸水冲泡或水煎代茶频频饮服，或菊花+枸杞+西洋参片沸水冲泡代茶饮这种眼镜有缓解疲劳的作用，但你也可以到正规眼镜店配，依视路的镜片不错的，价格差不多要比好视力的低一半

戴起来晕的话可以降低一定度数，看到0.8也行。保证头不晕眼睛不帐最好。

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3，戴眼镜的矫正视力应该为多少

眼镜不能随便戴 --------------------------------------------------------------------------------不少人眼睛看不清楚东西，就随便到街上的眼镜摊上买一副，或者借别人的眼镜戴一戴，也不管人家眼镜的度数大小，对自己合适不合适，只要能看得比原来清楚一些就行了。这种做法，对眼睛非常不好，会损害视力。那么，眼镜要怎么配戴才科学呢？看电脑眼镜度数应浅些在电脑屏幕前工作时间长了，眼睛就抗议：流泪、异物感、视物不清甚至视力下降。专家认为，不妨戴上旧眼镜以求眼睛不至于因调节过度导致疲劳永久伤眼。旧眼镜的度数最好比新眼镜度数相差125度。专家提醒说，配了新眼镜，旧眼镜别忙着丢掉。一般来说，要是旧眼镜比新眼镜度数少125度，那戴着来看电脑就最合适不过了。眼镜度数要随时调整一副眼镜配得合不合适有几个标准来衡量：光度的误差要不大于25度，瞳距误差不能大于3毫米，瞳高的误差则不能大于2毫米，如果戴上有疲倦、眩晕的感觉而且长时间不消失，这副眼镜恐怕就不适合你。但是配好的眼镜不等于可以一劳永逸，有任何问题都应该到配镜的地方去调试，同时配戴眼镜最好每3个月或半年去检查一次，看看度数有没有变化。给孩子配镜前请注意配镜必须散瞳验光。青少年的眼睛调节能力强，自身调节范围可在300度之间，所以测瞬间值的电脑验光不适用于青少年。青少年配镜前必须进行散瞳验光，让眼睛在真正放松的状态下，测得准确的度数。 14岁以下少年儿童必须每半年至一年重新散瞳验光换眼镜。戴镜后需定期复查，以便及时调整，配适合自己的眼镜。矫正视力到1.0正好。配镜时有个原则：近视镜宁浅勿深，矫正到0.9至1.0为宜；远视镜要“给足”，是多少度配多少度。

下面是一些常用的保健康复方法： 1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操：找一幅3米外的景物（如：墙上的字画、黑板上的字等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3、推拿操：眼保健操，多多益善。采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 4、转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

戴眼镜的矫正视力应该为多少