asnlite眼镜多少钱

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常用的方法如下:1。休息一下，别累着用眼睛。如果连续用眼40分钟，要注意看远处，至少休息10分钟；劳逸结合，保证充足睡眠！第二，要“姿势”，不要在太强或太暗的光线下近距离用眼！不要躺着看书！不要在非静止状态下看书！比如坐摇摇晃晃的车或者走路。第四，饮食营养要足够重视，经常吃醒目的营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质，少吃甜食和高脂肪食物！第四，要按时检查青少年近视情况，每半年带孩子去医院进行专业散瞳验光，并长期随访。如果坚持矫正，如果是假性近视会逐渐恢复，如果是真性近视会逐渐控制或改善视力。

根据各地消费水平的不同，我们这里从几十块到几千块都有，只是根据你的需求，眼镜最好自己去，检查一下度数，然后测量一下瞳距，定好光心再装眼镜，根据你的脸型调整镜框松紧，不要。

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