眼镜多少度不用一直戴会坏

近视多少度应该一直戴眼镜？如果一直戴着眼镜会引起眼球突出吗？很多人都相信一句话，那就是“如果长期佩戴眼镜的话，眼睛会凹陷，眼睛会凸出，会显得很丑”。大部分人可以尝试100度左右矫正，让眼睛自然恢复，不需要戴眼镜200度以上，但是用眼不多的时候不用300度以上戴的话要一直戴。

眼镜如果气温在300度以上，每天出远门的时候一定要带在身边。度数高的话，长期不服用会弱视，眼睛需要锻炼。看不见的度。从理论上讲，只要是近视，有屈光不正，就应该每天佩戴眼镜因为有度数的话，焦点就不在视网膜上，视力就会模糊。其实英美近视的人一般都是这么做的。但是国内有眼科医生说，度数轻的不一定要戴，度数深的才戴。我可以负责任的告诉你，这是不对的。

因为我国从事视光学的眼科医生大多不是视光学毕业的，而英美从事视光学的必须是视光学毕业的，普通眼科医生是不允许视光学的，而我国视光学毕业的验光师并不被重视。很多客户误以为普通眼科医生比验光师更准，其实这是错误的。有兴趣的话，建议你查一下“眼科”这个专业，了解一下英美的验光师。

我自己告诉你。我呢，300开始用，当时没带。度数增长很快，400的时候我每天都在考。医生说要不要带。用了两年了，现在感觉还是比较好。最好是一直戴着眼睛，否则不要一直戴着。拿一个戴着会更伤眼睛。500，600度。这个没有规定。但是当然，如果你近视到能走路，能认人，当然要一直拿` 500，600度。大概就是这样。还有眼镜不要时不时摘下来。

看到你描述的近视，虽然你是轻度近视，度数不算太高，但是你是学生，你是近视眼眼镜你应该一直戴着。你自己做了最后一排座位。很难看到前面黑板上的字体，会对你的学习有一些影响。你自己也不想经常穿。学习的时候可以用。另外可以远距离看东西，同时可以避免近视加重。近视眼镜本来是为了防止你继续近视，矫正眼睛。

当然，不学习的时候可以把近视摘下来眼镜。就不用随时佩戴。你也要多注意自己，尽量避免眼睛疲劳，这会影响你近视的加重。最后一个问题是你自己要自觉。知道什么时候戴近视眼睛就不会有依赖性了。另外，我最后建议大家尽量不要每天过度用眼，还要保证自己充足的睡眠，避免熬夜。

眼科医生石咏莉简介:眼科主任，在三甲医院工作10年以上，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术，以及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎、葡萄膜炎、眼底病、各种复杂眼病、全身性眼部并发症、疑难病症的诊治。建议一直戴眼镜南方医院眼科副主任董炳松，解决问题。专家认为，中度以上近视推荐佩戴眼镜更方便生活，不会造成视力不清带来的一些问题，同时避免近视加深。

据专家介绍，所谓中度近视是指300度以上的近视。如果近视在300度以上，最好一直佩戴眼镜的。如果一直戴着眼镜会引起眼球突出吗？很多人都相信一句话，那就是“如果长期佩戴眼镜的话，眼睛会凹陷，眼睛会凸出，会显得很丑”。专家表示，其实长期佩戴镜框眼镜并不会导致眼球突出。换个说法，眼球突出其实不是因为长期戴镜框眼镜而是因为高度近视。

大部分人可以尽量矫正到100度左右，让眼睛自然恢复，就不用戴了眼镜200度以上，但是眼睛不多的时候不用300度以上的话就要一直戴。眼科医生石咏莉简介:眼科主任，在三甲医院工作10年以上，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术，以及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎、葡萄膜炎、眼底病、各种复杂眼病、全身性眼部并发症、疑难病症的诊治。

眼科医生石咏莉简介:眼科主任，在三甲医院工作10年以上，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术，以及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎、葡萄膜炎、眼底病、各种复杂眼病、全身性眼部并发症、疑难病症的诊治。佩戴合适的眼镜后，只有合理佩戴，才能真正保护和改善视力，轻度近视看远或看书时可戴眼镜，看近时摘下；中高度近视(300度以上)必须长时间佩戴眼镜，无论是远视还是近视。