一只眼睛配眼镜多少度合适

所以很容易近视。3.开展体育锻炼，增加户外活动。在户外时也可以跟着练习眼睛。合理膳食，均衡营养。强烈推荐去新华书店买《多维视觉训练矫正近视新方法》，人民卫生出版社2009年出版。里面有系统的眼保健操方法，我们得看看。如果当地没有，可以从淘宝买一张16元的光盘(全国统一价)。4.注意电脑灯。最好是外界光线略强于屏幕光线，电脑屏幕略低于眼睛水平线。

一只 眼睛近视一只眼睛如果不是近视，建议尽早配眼镜尤其是在校青少年。我在工作中遇到过很多单眼近视的病例，早期配镜的患者可以控制双眼屈光参差的增加；前期不重视，后期来配眼镜的都是严重屈光参差，严重的造成双眼分离，影像融合困难，立体感差有的还造成显性外斜视。双眼近视度数相差150度以上。即使另一只眼视力正常，也请及时带孩子到专业验光配镜处进行矫正，防止屈光参差进一步扩大。

child 眼睛如果近视度数≥0.50D(即50度)，则应搭配眼镜，否则会影响获取外界信息的质量。近视100度以上的孩子要戴眼镜。如果孩子刚患近视，散瞳后近视度数可以消失，称为假性近视，不需要佩戴眼镜。如果孩子散瞳后近视度数仍在100度以上，影响孩子看黑板和写作业，就要给孩子佩戴眼镜了。最早给孩子佩戴眼镜时，要做详细的医学散瞳验光，排除眼部疾病。

这种情况下可以根据实际情况佩戴。只有合适才是保护视力的最佳选择。一般佩戴合适度眼镜，如果没有合适，会影响视力。按照眼镜store眼镜，穿上就好。在日常生活中，如果没有养成良好的读书看报习惯，保护不当就会变成近视眼睛，尤其是现在的手机、电脑、电视对眼睛的危害很大。但是，眼睛近视还是需要眼镜的帮助。至于你的两个眼睛度，医院佩戴眼镜会根据你的实际情况定制。

临床上配件的通用标准是散瞳后医学验光。如果能暂时观察到100度以下的近视，100度到200度之间的，要选择眼镜进行矫正，不过在眼睛细的情况下可以时不时的戴一下。比如看黑板或者大屏幕，近视200度以上，就需要一直戴着，但这个标准不是绝对的，如果一个近视50度的孩子视力很差，说明他可能长期处于视觉疲劳状态，过早地消耗了他的调节力。这样的话他应该也是眼镜矫正的，那么要不要配-0。