1，如何知道自己的度数

去眼镜店查撒，我看你就是一天背到爸妈上网遭的，你去远点的地方眼镜店查都可以了

如何知道自己的度数

2，在家怎么自己测眼镜近视度数

这样测了也不科学，也不准确，这样自测对于你要配镜都是不好的 不要这么懒，去一下医院吧，很快的

在家怎么自己测眼镜近视度数

3，如何准确知道自己眼镜的度数

去眼科医院查，那里查好仔细的，每个环节都会要求你查，连不必要的查的也会，反正多花点钱但是放心啦。我每次都是按那个查的单再去配眼镜。

如何准确知道自己眼镜的度数

4，如何自己测眼镜度数

一下子长那么多，刚开始戴肯定不舒服会晕的，慢慢适应就会好的，但你多久没验过光了，一下加深了那么多，建议你可又去大型的眼镜店或者眼科验的，相对比较准一些。平时注意保护眼睛的。唯秀眼镜

5，怎么自测近视的度数

1：一把直尺； 　　2：一个光线充足的环境； 　　3：一张上面有细节的很清晰的照片或者图片； 测试步骤： 　　将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线； 　　调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止； 　　记录下此时照片与眼睛瞳孔间的垂直距离(单位CM)； 注意：如果测试单眼视力，则需用中灰色小物体遮挡另一只眼睛； 　　　如果两眼同时使用则是测试的两眼的合成视力，一般高于单眼视力。 　　　在整个测试过程中眼睛应避免光线直射，同时保证照片上光线充足；否则测试结果不准。 　　不要让物体直接触瞳孔，注意保护眼睛！！！ 视力计算： 　　裸眼度数=-10000/距离 例如：测试出 距离=40.0cm 　　则　　度数= -10000/40.0 　　　　　　= - 250(度) 　　即该眼视力为近视250度。 　　另外需要说明的是，如果同时有散光，测试出的度数将不准确， 本方法给出的是综合的度数，此时将高于单纯的近视度数。如果需要 配眼镜，应以是专业机构测试为准。

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