眼镜多少度以上要长戴眼镜,真正近视要戴近视眼镜矫正

真性近视要戴近视眼镜矫正,轻度近视看远或看书时可戴眼镜，看近时摘下；中高度近视(300度以上)必须长时间佩戴眼镜，无论是远视还是近视,100度以下的近视可以暂时不戴眼镜；100度以上的人不管看多远，看多近都要戴,其实近视度数加深主要还是看眼睛卫生，和戴不戴眼镜没有关系。

只有佩戴合适的眼镜并合理佩戴，才能真正保护和提高视力。轻度近视看远或看书时可戴眼镜，看近时摘下；中高度近视(300度以上)必须长时间佩戴眼镜，无论是远视还是近视。很多人认为“眼镜度会越陷越深”。其实近视度数加深主要还是看眼睛卫生，和戴不戴眼镜没有关系。如果不戴眼镜，近视度数会更深，甚至更快。

假性近视是功能性的，由调节痉挛引起，轴长正常。多见于年龄较小、发病时间较短、屈光度较低的儿童和青少年。假性近视不宜佩戴近视眼镜，经过休息和适当治疗可恢复正常。真性近视是器质性的，由眼轴长度延长和角膜曲率决定，与调节无明显关系。多见于年龄较大、发病时间较长、屈光度较高的青少年。真性近视要戴近视眼镜矫正。假性近视是可以恢复的，也不复杂。比如出去旅游，远眺荒野高地。不看书不看电视，一个月左右就能恢复。真近视眼睛都长成那样了。如果无法恢复，150度以上佩戴眼镜并严格注意保护，防止进一步下降。

假性近视原则上不值得，真性近视需要眼镜，混合眼镜度数不能超过真性近视。100度以下的近视可以暂时不戴眼镜；100度以上的人不管看多远，看多近都要戴，如果不戴，他们写字、看书时眼睛会离目标更近，容易加深近视。中高度近视要常戴，10岁以下的孩子，如果近视或远视度数相差很大，也要佩戴眼镜的。也有专家建议，为了减轻青少年看近物时睫状肌的负荷，看远时可以使用近视眼镜，看近时不要戴眼镜。