戴眼镜一年会长多少度数,度数成长与戴眼镜无关专家:不是必然

这不是必然的(不是忽悠你)因为度数成长与戴眼镜无关,东风民族医总医院眼视光中心视光专家解读:镜片戴后是否加深度数主要与用眼卫生不注意、戴-1度数不合适、眼球本身前后径变长有关，与长期戴眼镜关系不大，是病理性的,轴向长度越长，眼镜的度数越高，与眼镜无关,度数长与戴眼镜无关。

度数长与戴眼镜无关。度数的加深，多是用眼不当引起的视疲劳。对于近视，佩戴适合自己的度数 眼镜，平时养成正确的读写姿势，注意用眼卫生。你不要经常揉眼睛，不要长时间看手机或电脑，以免眼睛疲劳，平时多吃维生素A和食物，做好这些预防保健，可以保证视力稳定。

这不是必然的(不是忽悠你)因为度数成长与戴眼镜无关。度数(屈光度的变化)的加深多是由于用眼不当引起的视疲劳。我不想抄袭我以前所有的书。一般来说，如果你是一个成年人，如果你的工作或者生活没有被电脑包围，基本上不会有什么变化。另一种情况，你是学生。在中国填鸭式的教育体制下，过度劳累的眼睛和电脑游戏的肆虐，使得度数加深失控。我想说的不是让你停止阅读或者扔掉电脑，而是告诉你度数加深是由眼睛疲劳引起的，适当控制用眼强度有利于避免。写作业或电脑一小时至少要休息10分钟。

东风民族医总医院眼视光中心视光专家解读:镜片戴后是否加深度数主要与用眼卫生不注意、戴-1 度数不合适、眼球本身前后径变长有关，与长期戴眼镜关系不大，是病理性的。轴向长度越长，眼镜的度数越高，与眼镜无关。换句话说，近视是轴向变形造成的，不是戴眼镜。

仅供参考。近视的发生发展受遗传因素和后天因素的影响，后天因素中，过度长时间近距离用眼是最大的，除了遗传因素，近视的增加度数主要与此有关。尽量减少不必要的近距离用眼时间，是减少近视发展的有效途径，近视多发生在入学后。随着眼球的发育和学习任务的加重，12-16岁近视发展迅速，要特别注意用眼卫生和保健，由于个体差异和近距离用眼时间不同，近视度数的增加率不同。大部分人每年增加100度左右，不注意用眼卫生的人会增加更多，近视增加度数20岁以后基本稳定。