如何正确戴近视镜，如何正确佩戴近视镜

1，如何正确佩戴近视镜

双手摘双手戴，坐姿正确，不要躺在或者侧头看书，镜片不要用手衣物搽，注意休息和用眼卫生。

如何正确佩戴近视镜

2，怎样正确的佩戴近视眼镜

假性近视的表现和真性近视一样，看远物模糊近物清楚，用近视镜片能矫正视力。其实，所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。判断真假近视眼需要先做散瞳验光，因为散瞳可以解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。假性近视是一种暂时性的、有可能恢复的近视现象，如果假性近视被误诊为真性近视，错误配戴近视眼镜，则会促进近视眼的发生与发展。如已发展为真性近视则应配戴合适的眼镜。

怎样正确的佩戴近视眼镜

3，怎么样正确使用眼镜

一、污秽不洁。眼镜镜片本来应该清洁明晰，有的学生对此颇为忽视，镜片弄得很脏。有的眼镜已使用多年，镜片划痕累累，影响光线通过。二、镜架扭曲。由于长时期戴用，难免使眼镜受到挤压、牵拉，镜架扭曲变形。戴用时镜片光学中心不能正对瞳孔，产生三棱镜效应，损伤视力。三、远近通用。近视的学生配戴眼镜，看远时（如看黑板）戴用，看近时也戴同样的一副眼镜，加重了睫状肌的调节负担，促进近视发展。四、借戴眼镜。有的学生患了近视，自己不去验光配镜，而是借有别人（如兄姐、同学）的眼镜戴。这种盲目的作法，由于屈光度、瞳距、光学中心及散光轴位的偏差，往往对视力产生极为有害的影响。要解决上述问题并不难。首先，眼镜在使期间应注意清洁，用水冲洗镜片尘垢，再以软布或无屑纸巾擦试，不可用衣角、手指揩擦。以保持眼镜清洁，避免划伤。如果镜片划痕很多，应及时更换镜片。其次，眼镜不要随意放入衣袋、书包内，应存入镜盒中，妥善保存。发现镜架扭曲变形，配戴不舒适，不能“凑合”，要及时请专业人员帮助修正。第三，近视眼镜，最好能配两副，一副看远用，一副看近，使眼睛更舒适。第四，绝不可任意戴别人的眼镜，一定要自己去验光，选配噢！

对

怎么样正确使用眼镜

4，近视眼镜的佩戴

只要是眼镜对眼睛就不太好，无论是隐形眼镜还是框架眼镜，最好结合着带吧

没有的只是度了尘膜而已

　　北京大学眼视光学中心主任谢培英教授为我们解答了关于近视的一些主要问题：近视眼镜脱脱戴戴不会加重近视，因为原则上讲，只有保持清晰的视野，才能避免加重近视。 1. 怎样辨别假性近视和真性近视？假性近视的表现和真性近视一样，看远物模糊近物清楚，用近视镜片能矫正视力。其实，所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。判断真假近视眼需要先做散瞳验光，因为散瞳可以解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。假性近视是一种暂时性的、有可能恢复的近视现象，如果假性近视被误诊为真性近视，错误配戴近视眼镜，则会促进近视眼的发生与发展。如已发展为真性近视则应配戴合适的眼镜

不管是否有色只要是隐形对眼睛都不好的戴隐型眼镜的弊端：虽然戴隐型眼镜有许多方便有用之处，但是它直接与角膜接触对眼睛来说毕竟是个异物。而有的人对它过敏，戴上后眼睛发痒。另外，戴隐型眼镜必须讲究卫生。有的人不注意卫生，戴镜片时不小心把角膜划伤，会引起感染。然而，即使戴隐型眼镜时个人及环境卫生都比较好，它对人的角膜仍具有不可避免的伤害性。角膜维持正常生理功能所需的氧80%均来自空气，而角膜的营养来自房水，戴上了角膜接触镜（隐型眼镜）后，它会阻碍角膜对氧和营养的摄人和吸收，并且它还会摩擦角膜，时间长了，角膜受到的损害必然影响到角膜的正常生理代谢，使之不能保持良好的平稳水平。所以隐型眼镜对角膜的伤害是绝对的。由于缺氧，可引起角膜上皮水肿，表现为中央部灰白色雾状混浊。由于营养不足，角膜会出现新生血管，位于上皮层，从周围向中央伸展，严重者可侵及基质浅层。还有，由于长期的压迫，可引起角膜上皮剥脱，有剧烈疼痛。

视觉上长期处于一种光线较暗的状态，严格的说对视力不是很好，一但取掉眼镜稍微强一点的光线你就会觉得刺眼。个人觉得还是白色镜片好些。

5，怎么戴眼镜才是正确的

你的度数较低属于低度近视，可以在看黑板或者看电视的时候戴眼镜，平时走路写字看书时不需要佩戴

除了睡觉其他时间最好都带不然很容易使眼睛度数增加的

怎样正确配戴眼镜（1）屈光不正患者经验光后需配戴眼镜：验光的度数与最后配戴眼镜处方的度数往往不一样。这其中有很强的技巧与经验，需医生或验光师根据患者的年龄、屈光不正度数大小、视力情况、有无斜视以及配镜目的等诸多因素综合考虑，最后开出配镜处方。配镜主要是增进视力，减轻症状，解决视力疲劳、复视和斜视，建立双眼单视，因此，原则上如果发现有屈光异常就应配镜，包括接触眼镜（隐形眼镜）。（2）以下情况可以不配或暂时不配戴眼镜：①度数低而又无症状者，一般在50度以内的近视、远视及散光者。②儿童或青年人的远视眼，无任何症状者。③屈光系统和感光系统有疾病，影响视力，但有希望治疗者。④由于职业原因（演员、运动员、飞行员等）、屈光参差等不能戴普通眼镜者可以配戴角膜接触镜（隐形眼镜）。（3）配镜后的效果：一般轻度和中度近视均可矫正到正常视力，但高度近视或超过1000度的近视眼常由于眼底病变、晶状体或玻璃体混浊，往往得不到满意的矫正。近视眼配镜原则为矫正视力达到最高标准，近视度数越低越好，也就是以矫正最好视力的最低度数为配镜标准。高度近视常不能全部矫正，必要时可按检查所得度数减去1／2，使其适宜于读书写字。近视、散光部分应全部配镜，如散光度数超过300度则应在不影响矫正视力的情况下适当减少。轻度和中度远视也均可矫正到正常视力，但高度远视或弱视的远视眼，矫正视力往往也不满意。远视眼根据散瞳验光及复查结果，给于全部矫正，尤其当患儿远视眼出现内斜时，配镜度数如果不够，患眼需使用调节力，促使集合力增强，内斜视很难矫正，如伴隐外斜或外斜视可适当减低度数，以减少其斜视的程度，但矫正视力不能低于0．7。远视眼配镜原则为，根据矫正最好视力的最高度数开方配镜；对合并散光者，同样给于全部矫正以获得最好的视力。在得到准确的配镜处方后，正确科学地选择适合自己的眼镜框架也很重要。首先要充分满足镜片的光学要求，充分考虑瞳孔间距离、装用距离、倾斜度等。从眼科角度考虑，镜片光学中心必须与瞳孔中心一致，否则镜片出现三棱镜效应，会干扰视觉功能，戴镜后会出现头昏、目眩、视物变形、眼睛酸胀、易疲劳等。其次根据自己的脸型，选择式样、颜色适合自己的框架。有的人对配戴眼镜很不重视，随便在商店或摊贩处买一副，或拿别人的眼镜乱戴，这种作法很不妥当，其结果只能是加重眼疲劳，使视力越来越差。

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