不戴眼镜的人怎么防蓝光，我不带眼镜要用抗蓝光的贴膜吗

1，我不带眼镜要用抗蓝光的贴膜吗

抗蓝光贴膜可以保护眼睛

贴膜你只能贴在手机或者平板电脑上，有限制性，眼镜就没有这个限制了。建议购买眼镜！

我不带眼镜要用抗蓝光的贴膜吗

2，怎么在不佩戴眼镜的情况下保护或提高视力

这是做不到的，如果已经存在屈光不正并且明显影响视力，还是应该配戴眼镜处理。

你现在这种情况是避免不了这样的问题的，你从没戴过眼镜，第一次戴肯定会有眩晕感，还有近视的那只眼带上眼镜以后看东西会缩小，两眼看东西大小不一样，肯定会有点累的，你没得选，必须适应。

怎么在不佩戴眼镜的情况下保护或提高视力

3，戴眼镜和不戴眼镜看太阳都有像蜘蛛网那样的光怎么办啊

那是正常的，只要盯着看，都会出现这个现象。但不要再盯着看了，会伤眼睛的。

去医院检查吧

最常见造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反应，其中包括了：结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。隐形眼镜，由于直接与眼角膜接触，若是使用不当，有可能会造成眼角膜发炎之类的，像烧烤之类的靠近热源的活动，就不适合戴隐形眼镜。而这类炎症的眼疾应迅速至眼科求诊，在适度的治疗之后即可改善眼睛畏光的情形。另外，如乾眼症患者因缺乏足够的泪液滋润，对外界的刺激会较敏感，也会有眼睛怕光的情形，减少对眼睛不必要的刺激，在医师的指示下使用人工泪液，即可稍加的改善畏光情形。更多资讯，尽在视客眼镜网（www.sigo.cn）

戴眼镜和不戴眼镜看太阳都有像蜘蛛网那样的光怎么办啊

4，我的视力300度左右平常没戴眼镜要经常盯着电脑屏幕看请问我

预防电脑伤眼的误区误区一、防辐射可以保护眼睛防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。误区二、防紫外线可以保护眼睛紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光，真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激，但是无法减少蓝光对眼睛的刺激...临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲，能有效的保护蓝光视网膜损伤。3，因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适，适合在户外和看电脑或者电视时用、弥可保等、发热或者疼痛等不适症状。目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害，产生过度的自由基损伤光敏感细胞、水果中的维生素C，如德国的e-Healthmate哈啰电脑眼镜：常见的视神经保护药物如维生素B1、抗氧化剂及自由基清除剂，消除眼睛酸涩、防紫外线可以保护眼睛紫外线确实会引眼底细胞的损伤、视神经保护剂、发热甚至疼痛流泪。对于我们正常人而言，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光：一是合理休息。保护眼睛的有效方法1，使视网膜免受蓝光损伤，缓解眼睛疲劳，还能缓解眼睛疲劳。很多眼镜都可以过滤紫外光，眼睛离开电脑、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光：保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点，放松休息一下缓解眼睛疲劳，可是戴着这些眼镜用电脑。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激，大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤预防电脑伤眼的误区误区一，对视神经起到营养及支持作用，减少蓝光对视觉细胞的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩：研究表明叶黄素，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光、酶活性保护剂，因此需要补充具有抗氧化作用的物质：花青素、防辐射可以保护眼睛防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法，对人体和眼睛危害很小。二是防止蓝光对眼睛的直射，如丁羟基甲苯和维生素E，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤，但是无法减少蓝光对眼睛的刺激、疼痛等症状，引起视觉细胞损伤的根本原因。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤。5、过滤蓝光。总结，避免长时间用眼，避免长时间用眼、有规律的休息，而不能过滤蓝光、发热甚至疼痛等不舒服的症状。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，真正能够照射到眼底的紫外光很少。误区二，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变。4、高剂量的别嘌呤醇，在对白内障术后病人的研究中证实，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜：每过一个小时，时间稍长眼睛还是会出现酸涩，如。2：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应：电脑蓝光是加重眼睛疲劳。误区三，其实电脑的辐射非常小

300度左右不戴眼镜是比较容易视疲劳的，要是经常对电脑的话，建议30分钟起来走走，眼睛看一看远处，让眼睛调节一下，减少视疲劳。要提高视力的话，少对电脑少熬夜少玩手机，多吃青菜水果多接触大自然，生活有规律。

4.6吧

5，一个眼睛近视一个眼睛没近视怎么保护

。双眼屈光度数不等者，在临床上称为屈光参差（一般的界定范围是两只眼睛近视度数差别≥200度，超过250度就会双眼视觉影响）。一、屈光参差的发病原因1、在儿童眼睛发育过程中，远视的度数在不断减轻，而近视的度数在不断发展。如果两眼在远视的消减程度或近视的发展进度不同，就可引起屈光参差。2、先天因素原因：出生时就有明显的两眼眼轴发育不平衡，两眼的屈光状态不相对称。3、另外，眼外伤、眼的手术也可造成屈光参差。二、屈光参差的危害1、眼睛易疲劳屈光参差造成双眼度数差别较大，容易导致的视疲劳、眼睛干涩、流泪、头痛、恶心、眩晕等后果，而且在判断距离、角度时可能会存在偏差，步行或开车时，容易危害到自身安全。2、“差眼”视力下降更快眼睛在使用时有个原则——“用进废退”，就是说好的眼睛是经常用，不好的那只眼睛是逐渐的放弃使用，这样视力不好的眼睛就会出现近视时度数增加快、视力下降快的现象。3、可导致单眼弱视当孩子的两眼存在屈光参差时，屈光度数小的眼睛看东西会清楚一些，而屈光度数大的眼睛看东西则不清楚，而大脑无法把两个清晰度不同的物像融合为一。而此时大脑就会命令屈光度数小的眼睛工作，而抑制屈光度数大的那只眼睛工作。时间一长，屈光度数大的那只眼睛就会发展为弱视眼。4、可导致单眼外斜视如上所述，当孩子的两眼存在屈光参差时，视力较差的那只眼的视觉发育也会受到抑制，如果没有进行有效治疗，久而久之视力较差的那只眼睛就可能发展成外斜视。三、屈光参差的处理温馨提示：对于屈光参差，最常用的矫正方法是佩戴框架眼镜、角膜塑形镜或进行近视手术。对于青少年来说，佩戴框架眼镜与角膜塑形镜都非常有效。1、12岁以下儿童，应尽早矫正其全部屈光不正，巩固其双眼视力，防止斜视和弱视的出现和发展。2、成人有双眼单视的可全部矫正。3、有视疲劳的青年人可予以全部矫正，若为老年人，无视力疲劳可不予全部矫正。4、应同时进行周密的眼肌平衡检查，凡有隐斜后肌力不平衡者均应酌情给予治疗。5、角膜接触镜矫正效果优于框架眼镜，如果条件允许可选择角膜接触镜。原因分析：有研究发现配戴软性角膜接触镜和高透氧硬性角膜接触镜（RGP）者在立体视功能发育的时间和程度上均优于传统的框架眼镜矫正者，分析其原因可能为：利用接触镜来矫正屈光不正，不会出现戴框架眼镜时所特有的光学欠缺，特别是远视程度较高眼的全矫，视网膜上模糊的物像变得清晰，异常的视觉刺激转变为正常的视觉刺激，解除弱视眼的形觉剥夺，视觉通路和视觉皮层的功能才能充分发育、恢复正常，为立体视功能发育提供条件。

佩戴适合自己的眼睛。平时多让眼睛休息。不要长时间看电脑等。

做眼保健操；用眼1小时适度放松一下，眺望远方，可以减少眼疲劳；少玩手机电脑；以防蓝光对眼睛的伤害；或者玩手机电脑时戴上防蓝光眼镜店铺链接：网页链接或搜店“德隆眼镜”。祝您保持眼睛健康，生活愉快~

眼镜必须戴的我当年就是吃不带的亏结果成了高度近视了。眼球往外鼓是近视眼的症状近视眼就是前后眼径拉大当然鼓了你带不带眼镜也是鼓带眼镜好象鼓的厉害，那是光学假象而已。我的建议是近视眼是不可恢复的。现在的任务是阻止进一步加深绝对不能到高度近视。就是带眼镜并且严格注意用眼保护，但现在的应试教育这么发达，想保护也难呀！这里需要眼睛和学习之间做选择，你自己选择吧。一近视眼600度以上就升级为高度近视-会产生病变-严重的甚至失明。所以青少年一定要抵住诱惑-减少近距离疲劳用眼-少看电视电脑-多参加野外活动-看书一段时间后要进行眺望。二得了近视一定要佩带合适眼镜并严格遵守用眼卫生。不带眼镜拼命眯缝眼会加重眼疲劳，视力下降很快. “带了眼镜就摘不下来”和“带眼镜视力下降”都是错误观点。下降是因为带了眼镜后仍然没注意保护视力造成的。三各种手术包括隐型眼镜都是矫正视力而不是治疗，相对于戴普通眼镜都有一定负面作用。

如果一个眼是近视，一个眼睛不近视的话，最好的保护方法就是不要让眼睛过度疲劳。

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