防蓝光有什么用，佩戴防蓝光眼镜有什么好处

本文目录一览

1，佩戴防蓝光眼镜有什么好处
2，防蓝光眼镜片什么材质的好
3，防蓝光眼镜真的有用吗

1，佩戴防蓝光眼镜有什么好处

更好的呵护眼睛啊，像JINS睛姿的防蓝光眼镜不仅能在你面对电子产品时遮挡蓝光，还能遮挡紫外线呢。

不需要的~只需要在玩手机电脑时戴~~也可以为屏幕贴上sunn防蓝光贴膜~~我的手机贴了~~眼睛舒服了~~屏幕也柔顺丝滑

能够保护眼睛，减缓视力下降，因为现在电子产品太多了，我们的眼睛每天都要接受屏幕辐射，这种眼镜就是防屏幕辐射的好产品。

佩戴防蓝光眼镜有好处。据权威数据表明，防蓝光眼镜是迄今为止比较有效的防护眼睛的产品，专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视手机时使用。

现在的人用手机电脑用得多，容易忽视屏幕发出的蓝光对眼睛的伤害，JINS睛姿的防蓝光眼镜就能有效阻隔蓝光。

佩戴防蓝光眼镜有什么好处

2，防蓝光眼镜片什么材质的好

防蓝光眼镜市场鱼龙混杂，种类繁多。2013年市场上比较流行的是专业数码防护镜，根据镜片的吸收型设计，完全隔断400nm以下的有害紫外线，并再吸收400-500nm的高能量蓝光，杜绝有害光对眼睛造成伤害。所以专业数码防护镜并不是单一的防蓝光眼镜，而是集防蓝光、防辐射、防紫外线于一体的专业防护眼镜。现在市场上防蓝光眼镜的膜层比较多,有紫晶膜、黄金膜、蓝膜、绿膜、黄绿膜等,其实这个膜层对防辐射效果影响不大,但是有高强度耐化学性的内膜就比较重要了,能够把从斜后方射到内膜上的眩光直接穿透过膜,阻挡了反射到人眼的危害。现在很多地方卖的防蓝光眼镜颜色是有差异的。但真正的防蓝光眼镜,用肉眼看,镜片呈现特殊的淡淡的黄光。更重要的一点,真正的防蓝光眼镜是需要经过权威机构的检测。如果粗略检测,我们可以使用光栅分光计,还有可以使用验钞灯，可以测试镜片的防蓝光效果。还有防紫外线的情况,一般眼镜店都有检测仪器,可以比较容易的识别出来是否防紫外线。

目前市面上的镜片大部分都是树脂镜片，所以，防蓝光镜片基本上都是树脂材质的。要选一部好的防蓝光镜片，首先要了解下防蓝光的技术原理。蓝光是指400nm-450nm波段的高能蓝光，电脑、手机这种数字显示屏是这种蓝光的主要发生源，会穿透眼睛的晶状体直达眼部黄斑区，造成病变伤害，日常时候，高能有害蓝光更多的让眼睛更容易疲劳。所以防蓝光眼镜就是阻止有害蓝光到人眼“豁豁”。怎么阻止呢？一种方法，是给镜片镀上一个膜层，这个膜层的厚度刚好能克制有害蓝光（利用光的干涉原理），把有害蓝光给弹、弹、弹回去。不过有个小问题要注意一下，就是镀膜的眼镜，带久了有可能脱膜，从而散失膜层的一些作用，比如这里的防蓝光。而另一种方法，就是在镜片材料，也就是树脂中加入一种物质，这种物质有个特点，就是能把有害蓝光给吸收了。所以，现在像明月镜片一些大品牌的防蓝光镜片，就把这种技术结合起来，膜层反射+基材吸收，双重防蓝光，防护范围更大，而且膜层脱落了，也能保证防蓝光效果。另外需要注意的是，防蓝光镜片在防护的级别上也会有分类，适用于不同的防护场景。一种是日常通用的防蓝光镜片（满足日常生活中偶尔使用电脑，手机时的基本需求），一种是防蓝光PRO镜片，具备更高的蓝光阻隔率，防蓝光效果更强。（满足工作、追剧、游戏、刷屏等需要长时间看屏幕或者夜间深度防护需求）所以是否选择防蓝光要看你日常的使用场景是什么样的

其实市面上的传统的防蓝光镜片都是膜层防蓝光的，这种类型的防蓝光镜片，如果膜层受损后其效果会下降。而好的防蓝光镜片，能在有效过滤有害蓝光的同时能让有益蓝光通过，像明月的防蓝光镜片采用的是基材中加入抗蓝光因子和膜层反射蓝光，做到双重双效防蓝光。

多层贴合技术比较好，因为是多层贴膜的技术，所以不能做近视镜。现在眼镜行业说防蓝光的近视镜骗人的居多，防蓝光效果很差，价格又很贵，其实就是在镜片里面添加点阻碍的元素，坑老百姓的。你若近视的话买个防蓝光的夹片，一样的好用

防蓝光眼镜片什么材质的好

3，防蓝光眼镜真的有用吗

眼镜防蓝光不是必要的，建议，不要盲目购买、使用声称能保护眼睛免受蓝光影响的眼镜，因为它们同样缺乏证据证明它们是有效的。蓝光已经被证明会影响身体的昼夜节律，夜间从电子产品接触的蓝光过多会破坏人们的入睡能力。然而，随着对蓝光的认识进一步加深，人们发现蓝光在维持人体健康比如调节生物体内激素分泌等方面还发挥着重要作用。同时，蓝光还可以避免降低夜视力，对青少年和未成年人的屈光发育也有益处。蓝光已经被证明会影响身体的昼夜节律，深夜从手机等电子产品接触的蓝光过多会破坏人们的入睡能力。因此，建议大家在睡觉前两到三个小时限制屏幕时间，并将电子设备调整成夜间模式，从而减少眩光，缓解视疲劳，最大限度地减少夜晚的蓝光。然而，随着对蓝光的认识进一步加深，人们发现蓝光在维持人体健康比如调节生物体内激素分泌等方面还发挥着重要作用。同时蓝光还可以避免降低夜视力，对青少年和未成年人的屈光发育也有益处。2014年，中国标准化研究院视觉健康实验室与温州医科大学联合开展了一项关于蓝光视网膜损伤的研究。研究发现当蓝光峰值光谱460-500纳米，照度超过1500 lx（勒克斯，照度单位），直接照射视网膜细胞持续3小时以上，会出现细胞活力明显下降和凋亡。因此，不难发现蓝光对视网膜的损伤与照度和照射时间密切相关根据光环境，眼睛可以调节进入眼睛的光量。如果在强光下，瞳孔会变小，从而减少进入眼睛的光线。目前，室内照明的照度一般不超过600 lx，而发光二极管照明灯采用光源外的结构封装，而发光二极管电子产品都采用背射或侧射模式，蓝光的强度远远低于可能造成损坏的水平。

不建议买防蓝光眼镜，因为基本没什么用。研究表明我们的眼睛对于400-440纳米波段的蓝光最不耐受，因此厂商生产的防蓝光眼镜基本以阻隔这个波段的蓝光为主。但是电子产品所产生的蓝光波段却在450-490纳米之间。由于防护的蓝光波段不同，想要靠蓝光眼镜来阻断电子产品发出的蓝光，基本不可能实现。而且，市面上的防蓝光眼镜的阻断率过高，基本达到了80%-90%，造成色偏之后，更容易导致眼疲劳。这对需要长时间使用电脑的上班族来说，有害无益。当然，防蓝光眼镜还有一个致命的弱点：它只能防护来自前方的蓝光，但是来自四周的蓝光还是会进入眼睛，因而这种防护从根本上来说就不够严密。想要防蓝光，不如考虑为眼睛补充叶黄素。叶黄素又被称为“蓝光过滤器”，它可以增加眼底黄斑区色素密度，有效降低蓝光对眼睛造成的伤害，保护视力。所以平时可以多吃一些叶黄素含量丰富的食物，比如猕猴桃、黄玉米和蛋黄等。也可以选择来益叶黄素这样的叶黄素补充剂，人体吸收利用度要远高于食物补充，每天一片就能抵御蓝光伤害，缓解视疲劳，预防近视。

防蓝光眼镜还是可以防止一定的蓝光的，大家都知道，蓝光照射时间过长，比如使用电脑手机等电子设备的时间过长，都很容易让眼镜疲劳，其次会对视网膜、眼底黄斑造成伤害。黄斑部位发生病变、蜕化，直接威胁着视力，而且是一种不可逆的疾病，很难治愈。目前来看，眼睛黄斑部发生病变的主要是老年人，但是长时间盯着屏幕，会引起眼睛干涩、酸胀，引发干眼病和视力下降，也容易导致黄斑提前衰老。对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片的确可以阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在电脑屏幕前工作时更舒适一些。但是并没有进一步的证据证明能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。所以，要谨慎对待市场上的一些蓝光眼镜广告，选择适合自己的。虽然蓝光眼镜可以抵挡一定的蓝光，但绝不是我们肆无忌惮用眼的借口，即使戴了蓝光眼镜，使用时间过长还是会造成眼疲劳，所以一定要学会合理用眼，如果能够合理用眼，使用蓝光眼镜进行保护只是次要的。大家可以按自身情况和需求选择蓝光眼镜，如果经常对着手机电脑等电子设备，还是建议配防蓝光眼镜进行预防，尤其是做了近视手术的，希望一定保护好自己眼睛，以免再次近视。面对用眼过度困扰的人们不能只祈求希望通过蓝光眼镜来缓解疲劳，这是不现实的，虽然蓝光眼镜可以防止蓝光辐射，但是如果使用电脑时间过长还是会造成疲劳，还是应该学会合理用眼才是缓解眼疲劳的正确解决方法。希望我的看法对大家有帮助。

挺不错的，特别是在玩手机的时候，能够变暗一点，不会感觉那么刺眼，另外防蓝光镜片可以过滤掉对眼睛有伤害的蓝光，保留对眼睛有益的蓝光，长期的蓝光刺激会对眼睛黄斑区造成伤害，导致视力下降。

不能，对于透明镜片来说，它的防蓝光效果是通过镜片表面的涂层反射，效果好的一般也只能削减37.4%蓝光，并不能完全真正的防止蓝光。

防蓝光眼镜真的有用吗