健康眼镜戴多少度的

那是几度眼镜？近视多少度需要佩戴眼镜？左右50度眼镜多少度合适/200度眼镜可以适合不同度数的人。近视多少度数就应该戴多少眼镜多少度，近视在100度以上时，可以考虑佩戴眼镜，但部分患者可能会有高视力，这种情况下眼镜穿的时间越长，穿的越多。

来匹配！散光:平时想改善眼睛吗？平时多吃胡萝卜、鱼等。，补充维生素A，少吃甜食。1.有一个好的环境，比如灯光，合格的印刷品，符合你生理身高的桌椅等等。2.养成良好的习惯，平时保持标准视距，控制看电视、操作电脑、游戏机的时间；矫正近视手术眼的视距一般为33cm，读写姿势要正确；避免躺着看书；避免在走路或骑车时阅读。

所以很容易近视。3.进行体育锻炼，增加户外活动，在户外时保持眼睛活动。合理膳食，均衡营养。强烈推荐去新华书店买《多维视觉训练矫正近视新方法》，人民卫生出版社2009年出版。里面有系统的眼保健操方法，我们得看看。如果当地没有，可以从淘宝买一张16元的光盘(全国统一价)。4.注意电脑灯。最好是外界光线略强于屏幕光线，电脑屏幕略低于眼睛水平。

近视多少度需要配眼镜没有统一的标准，每个人的情况都不一样。一般来说，当近视度数特别小时。