如何配眼镜能保护视力，戴什么眼镜可以保护眼睛

1，戴什么眼镜可以保护眼睛

在眼镜店验配的近视眼镜，是用来看5米以外用的，如果用看5米的眼镜来读书写作业，则需要使用高调节，用力使眼镜适应35厘米的近距离，这样使用双眼容易疲劳，通常称为视疲劳。其现象就是小孩不能专心写作业、经常中断、头痛等。根据深圳看得清眼视光专家介绍，学生一般需要配戴2副眼镜，一副是专门用于日常活动看远用的，另一副是用于读书写作业用的。近用眼镜一般推荐徐广第教授说的“低度凸透镜加基底向内三棱镜”的近视控制镜。

戴什么眼镜可以保护眼睛

2，如何才能配到一副能有效保护视力且时尚的眼镜

1，100度是你自己眼睛在做调节，如果你眼睛不觉的累和不舒服，么问题，如果疲劳了，那就要配足，因为长期视疲劳，度数会长的。2，1.0可以了，又部开飞机：P3，医院和正规的专业眼镜店都可以，但不要到小店去，毕竟验光错误，会直接影响到验配，和你眼睛以后的趋势的。不要怠慢。4，实话说，镜片一定要品牌。这样才能保证质量和一些标准的准确，劣质的便宜的镜片影响外观是小事，损害眼睛健康苦的是自己。井架可以随便些，但不要配太劣质的，要不然井架坏了，镜片一样报废的，再换井架限制很多。当然当然，品牌井架的设计材质是不可比拟的，追求时尚品质生活的可以选品牌井架。5，不能一棒子打死一片。小店也有薄利多销的，但连锁店的售前售后服务还是比较优势的6，配加防反光膜，防紫外线的镜片就好。其他噱头不用多理。

如果是真近视那就应该配,是假近视就要好好保养一下眼睛.不需配镜...带眼镜挺麻烦

如何才能配到一副能有效保护视力且时尚的眼镜

3，怎样才能保护眼睛呢配什么眼镜好呢

1.戴眼镜不会使近视度数加深，反而能有效地阻止或减慢近视的发展。因为戴眼镜后可消除眼睛疲劳。如果不戴眼镜，近视眼要看清远处的物体，就必须眯起眼睛，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。 2.近视由于平行光线进入眼内，在视网膜前聚集成像，所以看远方不清楚。如果在眼前以凹透镜矫正、使视网膜前的模糊影向后移动、恰好落在视网膜上、物体就会变得清楚、这样会使工作和学习愉快、所以近视眼应当配戴眼镜。3.青少年有轻度近视看近处时可以不戴眼镜。但－3.00以上的近视和带有散光的眼睛无论是看近看远都要戴眼镜。如果看近不戴眼镜、距离愈近、调节就愈加强、就会导致近视度数愈来愈深，对于高度近视、戴与不戴眼镜都难以阻止近视度数的发展。另外给你些建议： 1.看书或者电脑电视不要时间过长，45-60分休息10-15分钟。感觉到眼睛疲劳了，看绿色的东西或者远望2.每天坚持做眼保健操3.多吃鱼和红色瓜果4.作息有规律，不熬夜5.注意卫生，例如不要常用手揉眼睛6.多做运动恩，不知道我的回答是否令你满意呢？如有不满意或者不清楚的地方，记得给我留言哦~

其实矫正近视的最佳方法就是戴框架眼镜，因为框架眼镜是最方便、有效、安全的方法，300度就要求除了睡觉以外的时间都要佩戴眼镜，不然一脱一戴，晶状体总在调节，处于不停工作状态，反而更容易加深度数；佩戴隐形眼镜有很多副作用，容易得角膜炎、结膜炎；准分子激光矫正手术也是一个选择，但是有些条件，首先要满18岁，其次要带专科做眼部全套检查，排外手术禁忌。经常上网的人，最好以一小时为限，满1小时起来走动一下，看看远处绿色的植物、树木，做做眼部保健操，还可以适量用点抗疲劳的眼药水等等。希望对你有所帮助。

怎样才能保护眼睛呢配什么眼镜好呢

4，如何配好近视眼镜

首先、别忽视验光重要环节。有人为了省事，买一副现成的眼镜，觉得看得清楚就行了；有的学生甚至借同学的眼镜用。这都是不科学的。专家说，不论是否初次配镜，都要先进行验光，这样可以有效分清真性近视和假性近视，特别是小学生，假性近视可以及时采取保护措施来恢复视力。眼睛屈光不正有近视、远视和散光之分，每种又分不同类型，还有轻重不同的情况。因此，不合适的眼镜，对眼睛是有害的。千万不要听信验光配镜“立等可取”的说法，按照正常程序操作，单单验光就需30-60分钟，其中包括必需的眼视光检查，如再要配镜架、制镜片、最后校验等，通常需要3-7天时间。一副质量合格、佩戴舒适的眼镜，专家认为取决于两个因素：一是验光是否准确，二是眼镜配制是否合格。其次、要注意考察配镜人员的技术水平。合格的眼镜店里除了应有合格的验光仪、镜片箱、检影镜等硬件外，最关键的是配镜人员的技术水平和素质。如果您的孩子配了不合适的眼镜，非但起不到矫正视力的效果，甚至会加重视力减退，而且看东西很容易疲劳，严重的还会引起头痛、头昏、恶心等不良反应。专家提醒说，学生配镜前首先要了解视力减退的原因，是疾病引起的视力下降还是屈光不正引起的视力下降。配眼镜时，一定要找有资质的专业验光师验光配镜。另外，您给孩子配眼镜的时候注意选择材质、镜框和镜架要科学。一般眼镜片分为树脂、玻璃和水晶。儿童好动，建议多采用树脂镜片，重量轻。选择镜架可根据瞳距来选择，瞳距小的选择过大的镜框，给人外观不舒服的感觉。选择镜架时要注意前倾角，一般远视镜的前倾角应在5度至10度之间，近视镜的前倾角为10度至15度之间，您可以打开镜腿观察前倾角是否在此范围之内，否则会产生像差。一般情况，眼镜高度在脸部所占的位置以从眉宇到下腭距离的三分之一为宜，最好不要选择探出自己脸颊的镜框，否则会影响正常视物。

最好到医院或信誉好的配镜中心,第一次配眼睛散瞳是有必要的,因为经过散瞳后剩下的度数才是真正的近视度数,"过滤"掉的度数是属于假性近视度数.

5，如何配眼镜啊

　　如何选配眼镜　　眼镜的需求越来越大，而市场上的眼镜的质量仍有不尽人意的问题，因此消费者应如何选购到有保证的眼镜呢？有关专家介绍：　　--到眼镜店配镜时应注意该店的焦度计、验光镜片组等基本的计量器具是否经国家法定的计量机构鉴定合格，同时了解该店的从业人员是否持有验光、配镜资格证书。　　--在配镜前应先验光，切忌不经验光就根据自己的经验或估计确定配镜处方，电脑验光测出的度数往往高于检影验光的度数，所以电脑验光不能代替检影验光和试片检查验光，更不能用电脑验光打印的结果作为验光处方。　　--镜片起矫正视力、保护眼睛的作用。镜片是一个大家族，品种繁多，如光学镜片、变色镜片、超薄镜片、树脂镜片、水晶镜片、镀膜镜片等等，各具特色，所以配镜时一定要根据配戴的需要，选择合适的镜片才能发挥眼镜的功能。无论选什么样的镜片，一定别忘了查镜片包装袋上是否合乎标准要求的中文标识（厂名、厂址、度数、中心厚度等）。　　--眼镜架在眼镜中起支撑和装饰的作用，镜架的选择必须依据验光处方，既讲究科学合理，又考虑美观大方。许多消费者不了解眼镜知识，盲目追求大框架。根据中国人的面庞的特点，瞳孔距离一般在60-65MM左右，如果戴上70-75MM中心距的大镜架，会导致镜片中心外移，产生视物不清，头晕等症状。　　--对已装好的眼镜应检查一下装配质量。查看镜片与镜圈之间是否有明显的空隙以防掉片；对半框眼镜，应注意丝线不得有磨损或破裂现象；对无框眼镜应注意螺丝紧固；左右两镜片的材料色泽应基本一致，表面相对平整，两镜腿张开平放或倒伏均保持平整，镜架无扭曲现象等。　　--配镜后一定要索取验光处方和配镜凭证，配戴眼镜后若感到头昏、头痛、视物不清等不适症，应迅速与眼镜店联系，以便及时解决问题，若得不到解决可凭眼镜店出具的有关证明向各级质量技术监督部门进行质量投诉。　　屈光不正患者配镜必须经过严格的屈光度检查及瞳距测量，后定配眼镜、切忌盲目购买成品眼镜。　　高度近视、远视要选用较薄的高折率的镜片、高度近视、远视不宜选用大镜架、以免配镜瞳距不准和镜片偏厚、以及严重的三棱镜作用而产生物体变形及其它不适情况。　　小学生配镜选择比较安全的树脂镜片以免镜片的破裂而伤害到眼睛。　　配镜后要注意眼镜的质量，首先镜片的屈光度误差必须符合国家标准，第二镜片光学中心和瞳距要一致，镜架与镜片装配要吻合，镜片表面不得有汽泡、麻点、霍光及脱膜现象。镜架的托叶、镜腿必须要根据个人脸型严格调正。　　准备配眼镜，尤其是初次配镜的同学，应注意哪些方面的问题？究竟怎样才能验配到合格的眼镜,应当怎样预防近视的发生。　　医学眼镜中心的配镜专家说：要配制一副合格的眼镜，达到矫正屈光不正、保护视力的目的，应该认真注意以下几个问题：　　验光要准确：验光是配镜的首要依据。验光数据的准确与否与配镜的合格有着直接的关系。验光数据是指（1）屈光度；（2）散光轴向；（3）瞳距。尤其值得注意的是：16岁以下初次配镜的少年儿童，必须经过散瞳验光以确定是否存在假性近视。二、不宜选择过于宽大的镜架　　应根据配戴者的脸型选择与本人瞳距相符的镜架，以保证镜片的光学中心与配戴者的瞳孔相吻合。　　为确实把好关，重要的是选择那些正规、专业的大眼镜公司（店）去验配，以获得质量与服务上的保证。　　学习负担较重的少年朋友，更要重视用眼卫生，保持良好的用眼习惯。具体来说，就是坚持做到以下几点：　　1．阅读、书写时，眼镜与书本的距离应保持在30cm以上，连续用眼1—2小时后，应让眼睛休息10分钟，眺望一下远处或做眼保健操。平时多看绿色植物，以缓解视神经的疲劳。　　2．不要躺着或在晃动的车厢内看书，也不要边行走边看书。　　3．夜晚阅读或书写时，光线要充足，让光源从侧面照射，不要让灯光直射眼睛。　　4．电视机、电脑显示器的摆放高度不宜太高，应与人的视线相平或稍低些。　　5．坚持体育锻炼，平日多食含有维生素A、维生素B的食物，不偏食，并保证充足的睡眠。　　同学们应该增强护眼意识，注意用眼卫生，父母上班时能自己爱护眼睛，切实有效地预防眼疾的发生。

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