1，什么镜片比较好

只要是正规的镜片，都可以，这度数条件一般的，配1.61的，国产的就可以，如果经济宽裕，就配进口1.67的镜片

什么镜片比较好

2，想配眼镜怎样辨别镜片的质量好差

如果你是配的好一点的镜片的话，一般镜片上都会有防伪的，你朝镜片上哈一口气上面就会显示出字母的，如果是好镜片的话都会直接显示出那个镜片的品牌的，像我配的依视路的就是这样哈口气直接就显示那个镜片的牌子了，还有就是每个店里的镜片都是不一样的，像宝岛眼睛这个都是比较好的眼镜店，一般是不会欺骗顾客的。现在的眼镜普通点的都要六七百，好点的嘛上千都有，甚至更贵，我在吴良材配的一副1300多就镜片就要990元，确实心疼啊！还是打8折的！暴利啊！！！所以我现在在眼镜网上购买，便宜了不少。
镜片应是光学玻璃制造的,光学玻璃具有折册率稳定、均匀性好、透光率高等优点。如果是窗玻璃等劣质材料制成的,则从侧面看多发绿色。目前市场上一些价格低廉的老花镜,多数是用窗玻璃制成的。有关人士提醒消费者,应这样鉴别眼镜片质量。双手持镜架,置于眼前,将镜片凸面向外,上下缓慢移动,从镜片内观察远处物体。如果大部分物体静止不动,但局部有波纹状的跳动现象,则说明镜片表面不平。规范的眼镜应该片是凸凹型的。当发现平凸型的花镜或平凸型的近视镜时,基本上可以断定是用平面窗玻璃制成的。太阳镜都是平光镜,不应该带有顶焦度。配戴太阳镜后若出现头晕、恶心等不适应状,有可能是镜片出现顶焦度所致。平光镜配戴后出现视物移位现象,则很可能是镜片边缘不等厚所致。镜片应是光学玻璃制造的,光学玻璃具有折射率稳定、均匀性好、透光率高等优点。如果是窗玻璃等劣质材料制成的,则从侧面看多发绿色。目前市场上一些价格低廉的老花镜,多数是用窗玻璃制成的。有关人士提醒消费者,应这样鉴别眼镜片质量。双手持镜架,置于眼前,将镜片凸面向外,上下缓慢移动,从镜片内观察远处物体。

想配眼镜怎样辨别镜片的质量好差

3，怎样知道眼睛是真假近视

很简单，上医院做个散瞳验光就知道了。
去医院检查下 大夫有经验 一： 家中要备有视力表经常检测(测时不要眯缝眼).一发现视力下降就采取断然措施:杜绝近距离疲劳用眼;多到室外旷野活动并远望.只要严格做到这两点,多数假性近视是可以复原的. 二： 真性近视是无法恢复的,应佩戴眼镜并特别注意用眼保护,避免视力继续下降.虽然广告多,但真性近视目前并无安全有效的治疗手段,近视是不良用眼习惯导致的眼球畸形生长,就和人长高无法再变矮一个道理. 三： 300度以下近视视物不清时佩戴,平时摘下也可以.散光较重和300度以上近视必须全天佩戴. 四： “戴眼镜不美观,会让近视加重眼球外突,戴了就摘不下来了”等说法都是错误的! 近视较重不戴眼镜者看人视物时多眯眼皱眉,会让他人有不舒服的观感!这才是真的不美观; 眼球轴径会随着近视的严重而加长,每300度就加长1毫米,只要近视严重,戴不戴眼镜都会鼓突; 有人戴了眼镜后仍然过度近距离用眼导致视力下降,这同样和戴眼镜没关系;戴眼镜前靠眯眼来提高视力,戴眼镜后就不眯了,如果突然摘下,眼睛没来得及虚眯就给人以视力下降摘不下了的假象! 五： 高度近视初次戴镜时会有视物变形距离感失真现象,这是戴镜前过度眯缝眼导致的,只要连续佩戴半个月就正常了. 六： 20岁后眼睛定型,近视基本不会加重了.但仍要避免疲劳用眼,否则那些老年眼病会提前找上你. 七： 遗传性高度近视是一种遗传率和失明率较高的眼病.即使不近距离用眼,它也会以每年100度以上速度自动加深.因用眼不当导致的普通高度近视则没那么严重,它不会自动加深.即使有严重症状也是可以治疗的,失明率低且多发生在中老年.
应及早到专业医院眼科做进一步检查的，医生可以通过散瞳验光检查，来鉴别眼睛真假近视的问题，若为真性近视的话，就应及早配镜矫正视力的，若为假性近视的话，则不需要配镜，改正不良用眼习惯，多注意休息可以恢复视力。

怎样知道眼睛是真假近视

4，验光怎么验

1. 检查裸眼视力2. 检查单眼裸眼视力3. 电脑验光仪检查（判断近视还是远视哈市散光，了解大概的病例程度）4. 标准单眼0.9 双眼1.05. 先盖住左边，检查右边， 如果看不清楚加度数，6. 一般电脑验光仪的度数一般都是偏高的。7. 测出度数，写出处方。
验光分很多种类，　　有电脑验光，就是一种验光仪，人把眼睛放上去，一按开关就行，傻子都会操作，但误差很大。　　插片验光，有专门镜片箱，试镜架，放在眼睛上试，这是主观方法，但需要技术人员会用，方式也有很多种。　　检影验光，用检影镜验光，目前全国所有的配镜人员中加一起会用的百分之一可能有都不到。　　，，，，，，　　目前从事验光的人员可以分为四大类。　　一，什么都没学，仅用电脑验光再加减镜片的方法给人验光的。　　二，初步培训速成人员，这样的人所学有限，学得不深入，简单的可以，稍有难度就不行就错配。　　三，医生验光，对验光懂一些，但不深入，水平说实话和普通验光员应该差不多。但对眼球结构眼病方面了解甚多，这里所说的还是真正的眼科医生，普通医生对眼睛了解的就更少了。　　四，验光技师验光。验光其实是“眼视光学”专业所学的知识，所学内容包括眼球结构，眼各组织的功能，眼病的鉴别等，最主要的是学习光学知识，凹透镜，凸透镜，柱面镜，三棱镜，成像规律，双眼协调能力等。他们的所学都是为验光服务的，也可以说是对验光知识懂得最多的人，他们的学习重点就是验光，这样的人出来后称为验光师。学习内容比较深入，特别是一级验光技师在取得此资格的时候要求懂得所有的验光方面的知识，特别是高难度的验光知识必须要掌握，必须有论文写作与论文答辩过程才能通过。　　验光的很多操作必须要求验光的人懂得原理才能操作，如果没有学通有些项目是做不了的。一个低级别的技术人员不可能懂得高级别的东西，打个比方就象一位小学生不可能会做初中生的题目一样。　　如果眼睛难度不高，大多数人都可以验，但精度怎样那就难说了，如果眼睛情况比较复杂，那就必须找验光技师才能解决。资料参考：国家一级验光技师安徽四大验光师之一钱广来
检查裸眼视力检查单眼裸眼视力电脑验光仪检查（判断近视还是远视哈市散光，了解大概的病例程度）标准单眼0.9 双眼1.0 先盖住左边，检查右边， 如果看不清楚加度数，一般电脑验光仪的度数一般都是偏高的。测出度数，写出处方。
标准验光配镜服务程序 第 一 步：恭迎顾客 第 二 步：屈光调查 第 三 步：原戴镜检查 第 四 步：视力检查 第 五 步：眼科基本检查 第 六 步：屈光生理检查 第 七 步：眼球运动检查 第 八 步：客观屈光检测 第 九 步：主观屈光检测 第 十 步：双眼视功能检测 第十一步：行走/阅读试戴 第十二步：诊断/处方 第十三步：定制眼镜/暂别顾客 第十四步：通知取镜 第十五步：戴用整形 第十六步：叮嘱科学健康戴用事项/恭送顾客

5，怎样以最实惠方便的方法美白

咱告诉你一下12种小方法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑 的哦 如果你喜欢自己DIY的话，咱告诉你几种很简单的自制面膜 　一，牛奶膜 　　用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持3个月，你的容颜便会焕然一新。 　　二，蜂蜜蛋白膜 　　新鲜鸡蛋5枚，蜂蜜1小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷将此膜刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。 三，用切的很薄的黄瓜片泡牛奶里10分钟取出来，敷在面部。 四、睡前小黄瓜敷脸，春夏季每天使用，1周后美白效果显著。 五、准备一小杯鲜奶，用蒸汽蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上15分钟左右，取下用清水洗净。长期坚持，可使肤色白净均匀。 六、蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分自然风干后，用清水洗去，每周2次能紧缩、除皱、洁净增白皮肤。 七、用草莓炸成汁，放上蛋清，每23天擦一次。 以上都是几款较简单又实用的方法，希望您仔细看看。祝你越变越白!!!
用醋洗脸
萝卜洁肤水 材料:白萝卜1根. 做法:白萝卜洗净去皮放入榨汁机中榨汁,去渣取其汁水,装入瓶中即可. 用法:将脸部打湿,取适量涂于脸上,轻轻按摩,最后用温水洗净. 功效:有效清洁皮肤中污垢,经常使用更有去斑增白的特效. 西红柿面膜 材料:西红柿,蜂蜜.做法:将西红柿洗净去皮,捣成西红柿泥,加入少许蜂蜜.用法:均匀涂于面部15分钟后用温水洗净.(适合色斑皮肤) 功效:西红柿中含有丰富的维生素C,有较强的收敛,防晒作用.经常使用可淡化斑点. 牛奶100毫升,面粉5克.混合调匀.可视浓稠度加减牛奶或面粉的量.将面膜涂抹在脸上,避开眼周及嘴唇皮肤较薄的皮肤,15分钟后用温水洗净即可. 功效:牛奶是温和的除污剂,用来清除皮肤污垢十分有效,是美白佳品,同时具有滋润作用.使用后会觉得很清爽,却不紧绷.(适合任何肤质).明天原创！平时多吃些VC的水果和蔬菜多补充水分,如猕猴桃,西红柿,西瓜,草莓,柠檬,橘子,青瓜,花菜等.也要吃些浅色类的食物如：牛奶，鸡蛋，豆腐，鱼肉等色素较浅的食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。内外结合效果会更好的.<>
想脸蛋全身,白里透红~拥有明星般的皮肤吗! 今天2009-06-13 星期六~是吉祥日~我们有缘!在QQ问问碰上 . 老中医跟你结个善缘吧！來教你~营养,健康,美容餐, 皮肤轻松变白嫩~让你保有年轻漂亮哦! . 想爱面子 漂亮全身 美白的~还没开始 哦!~ 只有勤快, 没有丑怪! 千万不能懒~~~哦! . 鱼胶红枣粥 材料：鱼胶30克（鱼胶先切成丝），黄芪10克 陈皮10克 红枣适量，冰糖少许。 . 炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。 . 功效： 此方具有调经、活血、补血、补气, 止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、 久咳不愈、体虚、气虚, 贫血。若坚持服用，营养健康均衡，皮肤变白嫩, 保证!让你年轻很多岁哦! . 黄花瘦肉粥 原料：粳米100克、猪肉(瘦)100克、黄花菜50克、姜3克、盐2克。 . 做法： 1. 粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分； 2. 瘦肉、黄花菜分别洗净，瘦肉切片； 3. 姜去皮切丝； 4. 锅内注入约1500毫升冷水； 5. 放入粳米煮至稍滚； 6. 放入肉片、黄花菜、姜丝，煮沸后改用小火慢慢熬煮； 7. 待粥稠后加盐调味即可。 . 美容功效：黄花菜性味甘凉，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、 钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分和健康，与蛋白质同食，美容养颜, 皮肤会变白嫩。 . 柠檬汁煨鸡 原料：仔鸡1只，柠檬汁、白糖、芝麻油、盐、植物油各适量。 . 制作方法： 1.鸡宰杀后。除去毛桩、内脏，斩成6分长、3分厚的小块。 . 2.锅放火上，烧热锅，放植物油，烧至油儿成热时放鸡块入锅煎至呈金黄色，加入清水1碗、适量柠檬汁、 白糖、芝麻油，用文火煨30分钟即成。 . 3.起锅，用盘盛鸡块，将取汁后的鲜柠檬果肉切片排在盛盘的鸡块四围，吃时可就食并蘸柠檬汁。 . 美容功效： 本品有嫩肤美容、皮肤变白嫩, 化痰下气、祛身生津作用,能达到美白健康长寿少病痛~哦! . 用于面黄瘦弱，痰多咳嗽、咽痛口干、胃脘胀气,恢复体力健康等症。 . 美白健康美容长寿,就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 . 在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？ 进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀! . 如果医生~不想要好处~免费真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! . 医生送到家门口~就看你会不会 交往和运用了! 如果~还要由我来 提醒~不知主动去 追求~拥有! !??
简单啊！你有福喽！ 1、温水里滴几滴醋，以水不变色为好，洗脸洗5分钟，然后换清水洗净，坚持一个月，既能美白又能淡斑； 2、方法同上（把压缩纸膜）泡在里面，敷面10到15分钟，拿下，洁面（效果更好，过敏皮肤慎用）以上两个效果有时用不了一个月，就有效果，我用过； 3、用压缩纸膜泡进牛奶，敷面； 4、还有椰子奶盐洗澡，在蒸房里进行，避免过多太阳照射； 5、多吃柠檬 橙子 草莓 猕猴桃 哈密瓜 苹果 胡萝卜 番茄这些含维C的水果和蔬菜；（这样才事半功倍）这些我都试过，效果很好，一般出门做好防晒工作，平时注意护肤，那么皮肤底子好，白就不是问题

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