1，怎样快速摘戴隐形眼镜

双手要先洗净 然后用右手中指和左手中指拨开眼睑，眼睛尽量睁大，再用右手拇指食指从隐形眼镜的边缘向中间捏 轻轻的 呵呵 多练次就行 我已开始也不敢带 很长时间才能带上拿下 现在几秒钟就够了 还有~~就是指甲一定要剪好哦 这样安全~~祝你也早日成功快速戴隐形

怎样快速摘戴隐形眼镜

2，快速脱隐形眼镜

脱，方法很简单。 你先洗手，然后左手中指拉开眼上眼睑，右手中指拉开下眼睑；眼睛向下看，充分暴露白眼球，用拇指和食指指腹于下方角巩膜缘处将镜片轻捏出来。注意：不可用力挤捏，同时避免甲缘接触角膜。 如果你不会脱可以到店面让营业员教你。切忌硬来。不懂再问我：）

快速脱隐形眼镜

3，快速摘隐形眼镜

手洗干净，指甲要很短，大胆的用拇指和食指在眼球表面捏下来，捏到的是眼镜不会碰到眼球感觉不适的
1、两手的中指拉开下眼睑 2、眼睛向上看，食指和拇指的指腹捏住镜片的边缘向中央轻捏，摘下镜片（备注：配戴和摘取镜片前请先洗净双手）

快速摘隐形眼镜

4，如何轻松地取下隐形眼镜

查找，并用食指轻轻向下滑动隐形眼镜。只要它是向下，用拇指和食指轻轻抓住镜头拉的眼睛。轻轻地擦镜头的开展，并恢复到原来的形状
·如何配戴和取下隐形眼镜？判断镜片的正反面（置于指尖）镜片正反面请分辨镜片形状,正圆形即是正面,若镜片边缘向外翘起即是反面。左边为正面，右边为反面隐形眼镜配戴方法清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上（参见右图）双眼注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,然后将镜片附着于角膜中,然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指徐徐放松眼皮。隐形眼镜卸下方法双手洗净后,眼睛看着镜子,以左手食指右手中指拉开上下眼皮右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出。配戴隐形眼镜注意事项1、若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮,用全功能保养液冲洗干净后再戴。2、若有异物感请将镜片取下，并重新观察确认镜片没有弄反后再戴，戴前从新用护理液稍微冲洗一下。3、请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调。4、配戴镜片后，才可作脸部化妆；卸下镜片后，才可作脸部卸妆。5、戴镜手指的指端水分不能过多,否则戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内6、充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼7、若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分冲洗后再戴。8、请不要用隐形眼镜专用护理液以外的任何液体，包括自来水清洗、消毒或者储存镜片。

5，如何脱隐形眼镜

首先你要把手洗干净，弄干，保证手指上没有脏东西。情节很重要！如果不放心，觉得手指上会有残留的什么睫毛啊，毛巾餐巾纸小碎片啊什么的那就把手指放到护理液里浸一浸，不是让你像用自来水一样洗。。。然后就要开始摘了，刚开始不熟练就要对着镜子，其实熟练了很多步骤你就不会在意了。关键步骤！！左手中指向上拉上眼皮，右手中指向下拉下眼皮，用右手食指和大拇指指腹部位轻轻摘下隐形眼镜。有的时候带的时间久了会很干，很粘合在眼球上，那么你就让大拇指和食指沾一点护理液，湿了就会很方便。不要怕，眼睛不要一直跟着眨个不停，没什么好犹豫的，一下子就摘下来了啊。其实如果你老练了，甚至会不去注意手法，不用对着镜子什么的。这其实都没什么，关键是你最好还是注意卫生，不要偷懒就用脏的手去摘啊什么的，这是对自己负责！如果还是不清楚，你可以查一些视频指导你摘隐形眼镜！记住一天不要戴超过十个小时哦！
网上所说的都太笼统了，现代分享本人经验吧。首先一定要洗干净双手；其次就滴一下眼药水滋润滋润眼睛；然后张大你的嘴巴（因为这样，才不会老盏眼睛）；再就利用中指指肚轻松按住眼睛里的隐形眼镜，慢慢将其移向眼外角，直至隐形眼镜起皱，从褶皱处拿起隐形眼镜，大功告成，左右眼同样步骤。注意别利用手甲，这样容易伤到眼睛。
脱，方法很简单。 你先洗手，然后左手中指拉开眼上眼睑，右手中指拉开下眼睑；眼睛向下看，充分暴露白眼球，用拇指和食指指腹于下方角巩膜缘处将镜片轻捏出来。注意：不可用力挤捏，同时避免甲缘接触角膜。 如果你不会脱可以到店面让营业员教你。切忌硬来。不懂再问我：）
说明书上的戴法：用一只手的两个手指把眼睛撑开，眼睛方向平视，眼镜要确保已经洗干净了没有异物，用另外一只手的食指(一般是食指，当然，也要确保手是干净的）慢慢送上去，不要着急，眼镜自己会慢慢粘到眼球上，然后不要急着闭眼，哪怕有点眼泪也坚持一下，再各个方向转一下眼球，闭上眼镜也转一下！（配戴隐形眼镜者最好是把指甲剪掉，指甲过长有可能会把镜片弄破，也有可能在摘镜片的时候不小心滑到眼球，造成眼睛疼痛。）我带的时候一个窍门：就是把隐形眼镜洗好后成碗状放在食指上面，尽量往前放，放到接近指甲的地方，然后要用中指拉住眼睛上下眼皮另一只手再把隐形眼镜往里面贴就好贴多了，尽量不要眨眼睛（试试多次适应）一下就进去了；拿下来的时候用右手大母指和食指跟脸几乎平行的状态，轻轻一捏就出来了，手和脸不要成垂直状态。你害怕最主要的原因是心理作用，戴的时候不要去想。切记一点：不管摘还是带一定一定手要保持干净，洗手先。
其实这个不难戴，多联系几次就会了，还有胆子要大，不要害怕，不要感觉有一个东西要放入自己的眼睛就感觉有点害怕，没必要这样，放松些，大胆些就好啦。戴的时候，无论你先戴哪个，都是要先用你的食指和中指，把你的眼睛给撑开，手指可以放在靠近眼尾的地方，这样能把眼睛撑开，使眼睛不老是眨，然后用托着隐形眼镜的受放到靠近眼睛，眼睛往下看，把隐形眼镜放进去就行啦。拿的时候就更简单了，也是用食指和中指把眼睛撑开，用另一只手的食指和中指去取，取的时候眼睛不能眨，特别要小心，取的时候隐形眼镜特别容易掉，要小心哦。隐形眼镜的护理水必须天天都换，戴的时候手要是干的，不能湿，湿的话，撑眼镜的时候会滑。还有千万不能戴着隐形眼镜睡觉哦。呵呵，大胆些，多试几次就会啦。
双眼平视前方或稍向上看。用双手中指轻拉上下眼睑，使黑色眼球完全暴露在空气中。用食指和拇指指腹轻轻触碰镜片，并向中拱起，然后夹起镜片并取出。（不要紧张，不要眨眼，也不要动眼珠，一直要目视前方）。将取出的镜片用护理液清洗、消毒并保存。因为长时间佩戴导致眼睛干涩，摘取困难，建议滴点润眼液等镜片湿润了再摘取；以免直接扣导致眼红。

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