1，如何在家测视力

能看清下面的字.分别的距离是3米,5米,6.5米对应视力为0.81.01.2
买张视力表挂在家里，离5米远自己看，再买个插片箱，自己在家里加试片，就可以了。

如何在家测视力

2，如何测自己视力

有视力表最好，因为一般说视力多少总会以视力表数值为依据。买个1米视力表在家就能方便的测。一般图书大厦都有卖。用法是单眼遮盖，从 下往上注视单个的视标，几乎全部能读对的一行即为现在视力。如果没有视力表只是粗略估计，可以选择远处固定物体交替用单眼注视，出现由清楚变模糊说明最近视力下降。

如何测自己视力

3，如何最有效的自测试近视要实用的招谢谢

最有效的方法就是，看电视，一般电视离沙发的距离在5米外是最好的，你站在5米的地方，就看电视上一般的字体，眼睛要放松，不要把眼镜咪成缝或鼓起眼睛看，要放松，如果模糊看不清，就证明你近视了。
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4，怎么自测近视的度数

1：一把直尺； 　　2：一个光线充足的环境； 　　3：一张上面有细节的很清晰的照片或者图片； 测试步骤： 　　将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线； 　　调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止； 　　记录下此时照片与眼睛瞳孔间的垂直距离(单位CM)； 注意：如果测试单眼视力，则需用中灰色小物体遮挡另一只眼睛； 　　　如果两眼同时使用则是测试的两眼的合成视力，一般高于单眼视力。 　　　在整个测试过程中眼睛应避免光线直射，同时保证照片上光线充足；否则测试结果不准。 　　不要让物体直接触瞳孔，注意保护眼睛！！！ 视力计算： 　　裸眼度数=-10000/距离 例如：测试出 距离=40.0cm 　　则　　度数= -10000/40.0 　　　　　　= - 250(度) 　　即该眼视力为近视250度。 　　另外需要说明的是，如果同时有散光，测试出的度数将不准确， 本方法给出的是综合的度数，此时将高于单纯的近视度数。如果需要 配眼镜，应以是专业机构测试为准。

5，怎样自己检查视力

請點選小圖進入檢測表中，區分六種等級。 ■檢測方法： 1. 距離螢幕大約30~45公分左右，平行觀看。 2. 被測試者若有戴眼鏡或隱形眼鏡，測試時不用拿下，可直接測試。 3. 被測試者先用手輕輕遮住左眼(不需貼住或壓住眼睛)，同時雙眼要張開。 4. 測試者先從大的圖形開始，要求被測試者指出圖形開口的方向。若正確，再慢 慢測試到最小的圖形。 5. 右眼測試完，相同步驟做左眼。 6. 若其中有任何圖形的開口方向無法確認或難以辨識，請趕快看醫生或到專門的眼鏡店做詳細的檢查。 7. 此自我檢測為簡單的視力狀況檢查，如要更進一步的詳細檢查，請至眼科醫院或專業的眼鏡公司以精密儀器做檢查。 以下圖示為色盲檢測圖，色盲者，通常對紅、綠色系難以辨別，以下圖示，可以迅速測出你是否已患有色盲或是潛在色盲者！ ■檢測方法： 1. 看看圖內的數字是多少？再對照圖示下的說明。 2. 非數字的部分請依照圖示上的說明做檢測如果你答錯了，請趕快看醫生或到專業的眼鏡店再做詳細的確認。 用视力表自我检查视力。视力表中的Ｅ是眼睛要辨认的目标，叫作视标。视标一共有12行，从上到下逐渐一级一级的缩小。每行视标的左边都有数字标示，表示看清这一行全部Ｅ字后所具有的视力。还有对数视力表，又称5分制对数视力表这种表也以Ｅ字作为视标，共分14行。能看清第11行的所有Ｅ字为标准视力，记作5.0，即1.0。最好的视力为5.3（2.0）。对儿童青少年来讲，低于5.2（1.5）即为不正常；视力5.1（1.2）者为潜伏性近视；5.0（1.0）为临界近视，功能性近视开始；4.9（0.8）为功能性近视和轴性近视开始；4.8（0.6）～4.6（0.4）为混合性近视（轴性和调节性近视同时存在）；视力要是低于4.0（0．1）为高度近视。按5分制继续分，3为指数，即只能看到眼前有几个手指；2为手动，只能看到手在晃动而不能看清有几个手指；1为光感，只能感到光的存在而看不到任何物体；0为无光感，即全盲。
去眼镜店~

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