配眼镜选多少度的好一点,怎么配眼镜才能看清楚?

不要配眼镜首先，戴上眼镜如果不注意用眼卫生，每年会增加50到100度,千万不要盲目满足孩子戴眼镜的要求，他们往往希望自己戴眼镜的视力越清晰越好,你配不上一个600度眼镜，还是看不清楚,1，匹配眼镜度最适合你,匹配眼镜的目的是看清楚，所以每个人的度数肯定是不一样的，所以你要匹配多少度数就匹配多少度数,你的眼睛可以匹配多少度。

你的眼睛可以匹配多少度。你配不上一个600度眼镜，还是看不清楚。匹配眼镜的目的是看清楚，所以每个人的度数肯定是不一样的，所以你要匹配多少度数就匹配多少度数。

1，匹配眼镜度最适合你。稍微高一点一点有利于矫正视力，但不宜过高。对于儿童和青少年来说，散瞳验光是最好的方法。散瞳可以消除调节和调节痉挛，从而避免矫枉过正。2.矫正视力不必要求太高:一般带眼镜的矫正视力不要超过1.0，0.8左右读黑板字更好。千万不要盲目满足孩子戴眼镜的要求，他们往往希望自己戴眼镜的视力越清晰越好。3、试戴眼镜前的试戴很重要，一定要认真，要有充分的试戴时间，一般应在半小时以上。试听要“四看”“多动”“四看”就是看远、看近、看天、看地；“多动”就是你要走，要动，要上下台阶，要走动，要扭脑袋，要适应，要体验，要仔细观察，然后再配眼镜，直到真的感觉不到任何不适为止。

Match眼镜Match根据你眼睛的近视程度。但是你的视力在治疗的基础上变好了。不要配眼镜首先，戴上眼镜如果不注意用眼卫生，每年会增加50到100度。同时要注意用眼卫生。近视有遗传因素和环境因素两种。如果是遗传，环境因素完全可以避免。现在，不要让眼睛疲劳，注意休息，注意饮食，多吃些卫生性高的食物，如胡萝卜、牛奶、动物肝脏、枸杞等。，而且不吃甜食。注意眼睛，正确书写、阅读和握笔，不看电视和电脑，不要用脏手揉眼睛，眼睛的一些炎症就会消除。这些都是避免的。屈光度上升趋势很小，甚至不会上升。

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