灯具亮度多少眼镜合适

如monitor 亮度多少合适？灯光照度多少合适灯光照度多少合适灯光照度多少合适，台灯是常见的照明之一灯具，通常常见于书房和卧室。不同的地方需要的照明是不一样的，灯光照度多少合适11？符合国家颁布的照度标准，保证每个室内空间的照度为合适。

1。城市的生活空间太狭窄，户外活动的时间太少。现在城市的生活空间太狭窄，很多孩子大部分时间都在室内度过。即使离开自己的家，也在昏暗的娱乐场所玩耍。而且很多小区的居民楼太高，小区内的光线受到很大限制，小区内的视线根本无法俯瞰，所以孩子经常近距离用眼。孩子的眼睛适应能力很强，它会自我调整适应这种近距离。

在户外活动中，孩子的眼睛会自动调节看不同距离的东西，远近交替使用眼睛，使眼睛的睫状肌得到调节而不疲劳，自然光可以使孩子的眼睛健康发育，但城市中有害的反光太多。2.照明强度不当。现在孩子的读书写字灯不是太暗，就是太亮，但是很多家长朋友都认为越亮越好。太强的光线会让孩子的眼睛容易感到疲劳。

卧室光线如何选择合适的眼睛卧室光线如何选择合适的眼睛？众所周知，卧室是我们休息和睡觉的地方，所以在卧室照明的选择上不能马虎。卧室的灯光不要太亮。以下是卧室光线如何选择合适的眼睛。卧室光线:如何选择合适的眼睛？1黄光是光谱中对人眼伤害最小的。最常见的黄光是黎明的微光和很久以前家里白炽灯发出的微弱黄光。一般来说，人们在阅读时，最常用的灯是荧光灯、灯泡和黄色太阳灯，它们对眼睛的伤害最小。

问题1:以下哪种灯对眼睛伤害较小？实话告诉你吧！所有护眼灯都是那样的！建议用白织灯，就是里面的钨丝用高热燃烧产生的光，最接近自然光！其他所谓的攻击光都是模拟光！保护眼睛最好的方法就是在左右2.5米处放一个25瓦的白织灯！如果感觉不是两个，那就在后面2.5米以上再放一个！其实你可以把灯放的更远或者更近！