如果你说自己眼睛近视，需要引起重视，及时矫正,四、及时补充乐静视力的营养物质补充眼睛所需的营养物质，从而更好的控制或改善眼睛的近视,不及物动词定期检查视力,5.及时补充视力营养素一般医生建议服用乐静视力营养素，温开水送服,眼镜的作用是让近视的人看清东西，但如果要矫正眼镜，自然是不可能的。
眼镜的作用是让近视的人看清东西，但如果要矫正眼镜，自然是不可能的。为了纠正视力，常用的方法有:1。当你在适当的光线亮度下近距离用眼学习工作时，光线差(太亮/太暗)时眼睛会过度调节，长时间影响视力，所以这些情况要避免。2.近距离用眼睛看书时要纠正姿势，把书放在离眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼睛到电视的距离是屏幕对角线长度的5-6倍。3.缩短近距离用眼看书/电脑/电视的时间，每45-50分钟休息10-15分钟。4.主动放松眼睛首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好方法。其次，更多的户外运动有助于放松你的眼睛。5.及时补充视力营养素一般医生建议服用乐静视力营养素，温开水送服。如果坚持服用一段时间，近视会降低，视力会升高。
如果你说自己眼睛近视，需要引起重视，及时矫正。先去医院准确验光，再佩戴合适的眼镜。二、纠正日常不良用眼习惯，注意养成良好的生活习惯。第三，坚持每天做眼保健操。四、及时补充乐静视力的营养物质补充眼睛所需的营养物质，从而更好的控制或改善眼睛的近视。5.每天进行一些户外活动，多看看绿色植物。不及物动词定期检查视力
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