戴350度眼镜视力是多少

眼镜度250和350度，弱视力按照3到5.3的恶心标准，是三级。350近视度数视力近视度数是多少与视力没有严格的对应关系，一般300度以上的近视，视力大多在0.1以下，跪求近视350度，一般裸眼视力约为0.1(4.0)，也就是说近视350度以上的人长期佩戴眼镜度，只能看到/123。

已经是中度近视了，一般300度以上，600度以下是中度近视。常见的改善中度近视的方法如下:1。纠正不良用眼习惯。1.避免长时间连续电脑操作和阅读。注意不要等到感觉眼睛累了才休息。而是应该每小时左右休息1015分钟。休息期间，要么看看窗外的绿树或前景，要么做做眼保健操，让眼睛得到充分放松。2.操作电脑和阅读学习时保持良好的工作姿势。

不要躺着或者在光线不好的地方或者在移动的物体上(比如车辆)看书。日光灯适合阅读。3.如果出现眼睛干涩、发红、烧灼感或异物感、眼皮沉重、视力模糊，甚至眼睛疼痛或头痛，应立即停止操作电脑和阅读学习，休息一段时间。二、调整饮食的研究发现，在饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物的供给，可以减少或阻止有遗传背景的青少年近视的增加。

近视350度，一般肉眼视力是0.1(4.0)左右，也就是说近视350度以上的戴了很久。350度对应视力表约为4.5 视力，属于中度近视。常用的矫正中度近视的方法如下:1。在适当的光线亮度下近距离用眼学习工作时，光线差(太亮/太暗)时眼睛会过度调节，长时间影响视力，应避免这些情况。

2.近距离用眼睛看书时要纠正姿势，把书放在离眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼睛到电视的距离是屏幕对角线长度的56倍。3.缩短近距离用眼看书/电脑/电视的时间，每45-50分钟休息10-15分钟。4.主动放松眼睛首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好方法。其次，更多的户外运动有助于放松你的眼睛。5.及时补充视力营养素一般医生建议服用乐静视力营养素，用温水送服。如果你坚持服用一段时间，你的近视会逐渐得到控制或改善。