眼镜1.0是多少度近视

0.1的视力相当于近视多少度？如果近视眼，裸眼视力只有0.1。通常情况下，近视度会高一些，在300400度以上在近视范围内，属于中到高度，1.0 近视等效标准对数视力表小数记录视力表5 . 21 . 55 . 11 . 25 . 01.04 . 90 . 84 . 80 . 64 . 70 . 54 . 60 . 44 . 50 . 34 . 40 . 254 . 30 . 24 . 20 . 154 . 124 . 124 . 0。

表示眼睛可能存在近视、远视或散光。建议去医院准确验光，确定屈光不正类型。如果已经影响到日常视力，就要佩戴合适的眼镜矫正。此外，我们需要注意以下几点:1。近距离用眼时间过长是不可取的。每4050分钟要短暂休息3-5分钟，向远处看一会儿，缓解视觉疲劳。二、读书写字、玩电脑，保持正确的姿势，桌椅高度要合适，眼睛与读物的距离保持在33厘米左右。

食物中缺乏维生素易患夜盲症和干眼症，食物中缺乏微量元素铬和钙易患近视。此外，还需要注意定期补充悦目营养素，而不是从眼睛需要的营养素中补充，以增强眼睛的抗疲劳能力，更好地保护视力。第四，看书写字时，光线要适中，不要太强也不要太暗，光线要从左前方来，避免手的影子遮挡视线。光线要柔和，比如白炽灯，应该在25-40W之间。不建议在阳光下看书。

一般来说，如果是真的近视，是曾经统计过的，当然不明显；一般年轻的时候是真伪混杂近视；最高的当然是几千度。高的话近视说不过去。我觉得只要拿到近视，就很难好起来，而且程度会不断加深，到20岁左右基本稳定(我自己就是这样)。加油近视你运气不好。不管多少度，没有眼镜光的话就能看到东西而已。假近视是真近视之前的一种疲劳状态。如果这种状态不能及时缓解，说明眼睛已经发生了器质性变化，形成了真近视。

我代表中国健康促进基金会全国青少年中心回答这个问题近视防控研究中心:我们先来了解一下屈光度的概念。人们口中的近视的度数与屈光度密切相关。1屈光度定义为光线穿过镜片后一米处的焦点。公式D1/f可以通过将d和f表示为焦距得到。距离如果镜片的焦距是0.5米，这个镜片的屈光度是1/0.52，传统上叫做200度。

度用来形容眼镜镜头。总的来说，眼睛有点。1.5眼睛最好，正常。1.眼睛正常，但没有1.5好。1点以下的可以打近视眼。至于1.5以上的，楼主说100度眼大概是0.81，所以需要佩戴眼镜，不过一般100度眼眼镜都是无所畏惧的，对日常生活没有影响。最好不要戴，因为越戴越有可能近视。

这要看你对应的是哪个视力表了。如果是国际标准视力表，正常情况下是1.02.0；中国的对数视力表正常是5.05.3，这种情况建议你去医院配一副眼镜，有助于缓解视力加深的情况。除此之外，平时也要注意用眼卫生，不要过度用眼，不要长时间使用电脑或手机。问题不清楚1.0及以上被认为正常近视:低近视:成人。