多少度的眼镜适合戴

一般来说，只要不影响视力，不建议佩戴-0。影响视力的度数一般在300度以上，但是每个孩子的近视度数，甚至有的孩子近视还伴有弱视或散光，要具体问题具体分析。孩子近视影响视力。一方面积极治疗眼镜，降低近视度数。第一，及时纠正不良用眼习惯。一旦发现视力下降，一定要找到主要原因，及时纠正不良用眼习惯。

所以，这是很重要的因素之一。第二，要合理安排劳逸结合。在纠正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理安排作息，做到劳逸结合，保证充足的睡眠时间，同时防止长时间用眼，可以防止视力继续恶化。第三，要适当参加体育运动。适当参加运动可以加快眼球周围的血液循环，从而提高眼部肌肉调节的灵活性。

你应该在近视100度左右的时候佩戴眼镜这样可以有效缓解视力疲劳，否则只会加快近视的步伐，对视力影响很大。一般300度以上的近视需要佩戴眼镜。其实没有什么严格的规定。只要你觉得看不清，可以戴眼镜。我觉得近视达到200度可以戴眼镜但是不需要长期戴。如果在200度以下，尽量不要佩戴眼镜，可以纠正。

多少度的近视才是真性近视一直让人费解。有人认为看不清远处的东西就是近视，但具体程度众说纷纭。那么近视多少度呢？我整理了“近视需要戴多少度眼镜”供大家参考。1视力多少度是近视？通常情况下，1.0或5.0的视力视为正常视力，高于这两个标准的为视力良好，而近视的程度并不是指低于这两个标准的，而是低于4.8的为近视。在视力表中，4.8的视力对应150度，换算成近视150度就是近视。但是这个数字不是绝对的，很多因素都会影响。

一直以来，家长在给孩子眼镜的时候都有一个想法，就是学位要降低。这样对吗？其实搭配眼镜不仅仅是一门技术，更是一门艺术，它的目的不仅仅是让我们看清楚，更重要的是让孩子穿起来舒服。所以在配眼镜的时候，根据电脑验光结果，绝对不是少一两百度的事情。青少年近视眼镜度数的正确说法应该是刚刚好。问题是如何将它们搭配得恰到好处。

所以，一个优秀的验光师在开始验配眼镜之前，会充分了解你的眼部状况、年龄、学习需求眼镜。此外，还有两个基本原则必须掌握，以近视为例。第一个原则是，只有使视网膜成像清晰，才能纠正眼球的屈光倾向，换句话说，能够不费力就把事情看清楚，就是一个很好的程度。按照这种观念，一味地减少孩子穿的数量显然是错误的，第二个原则是:近视度数的选择以度数最小，视觉效果最好为准。