眼镜度数正常值是多少啊

1，近视眼镜最小度数是50度，最大度数是3000度。一旦超过3000度，眼镜就不穿了，还需要。2.近视也叫近视眼，因为这种眼睛只能看近不能看远。在静止状态下，来自无穷远处的平行光被眼睛的折射系统折射，然后在视网膜前汇聚成一个焦点，在视网膜上形成一个不清晰的图像。

6岁以上，正常视力1.0或5.0以上。如果你在这个视野里，你需要每天关注:1。注意用眼的时间。孩子眼球发育还不完善，工作能力低。每次阅读或写作0.5 ~ 1小时，要让他们去户外活动，做游戏，远眺，或观察花草树木，使眼睛紧张。另外，孩子的生活要有规律，睡眠要充足，眼睛要有足够的休息。

如果晚上室内用25瓦的灯泡，书和灯泡的距离要在1米以内。如果用凳子饿一个60瓦的灯泡，书和灯泡的距离应该在1到2米之间。不适合在阴天、黄昏、月光、阳光强烈的时候看书写字。看电视时要保持合适的距离，一般应为屏幕对角线长度的5 ~ 7倍。每次看电视不超过2小时。3、重视眼睛锻炼体育锻炼可以增强血液循环和新陈代谢，给眼睛供应更多的营养物质，增强眼睛的抵抗力，对眼睛来说是间接的锻炼。

我们近视的话需要佩戴眼镜所以找一个合适的眼镜很重要，最低的度数要在50度以上。有的人近视最高度数，可达2000度。这种体质通常是遗传的，往往他们的父母或子女中有一方是高度近视。有时候虽然注意用眼，但最终还是会导致近视快速发展。眼球可以看到明显的豹纹眼底，甚至牵拉引起视网膜脱离和眼底出血。但是对于大多数人来说，没有遗传体质的话，200-500之间近视比较常见，500度以上近视比较高。

配镜师度数取决于验光的结果。眼镜分为验光、选镜片、选镜架、抛光、装配，验光最好在早上进行，有利于验光的准确性。步骤:验光，选择镜架和镜片；透镜加工和组装，验光:建议早上做验光，因为经过一夜的休息，早上用眼较少，可以保证准确性，避免视疲劳。镜片:主要由玻璃和树脂制成，玻璃材质的主要特点是透光率高，感觉更清晰明亮。